社旗散打培訓學校服務為先

您在為孩子的體弱而擔心嗎？

您還在為孩子熱衷打鬧而苦惱嗎？

您還在擔心孩子出去太小，沒學歷找不到工作嗎？

那么，試試帶孩子來南陽中體詠春教育學習詠春吧！

在這里不僅可以學到儒家禮儀，還可以鍛煉身體素質，強健心理素質，釋放學習壓力.............

南陽中體詠春教育常年開設專業課程：詠春拳。包含：少兒常年班、青少年常年班、暑假 寒假特訓班、女子特訓班等科目。另開設成年人武術培訓班、武術教練員培訓班、自衛防l身班等多門武術課程。

規則和秩序是社會公共生活中的基本準則。規則秩序有兩種不同形式，一種是沒有明文規定，只是人們在長期的公共生活中形成的道德經驗與行為習慣，一些約定俗成、共同認可和遵守的行為規范。例如：乘車購物需要排隊，在影院、圖書館不大聲喧嘩，在公園不折花、步入會場、影院前要放輕腳步……另一種是有明文規定，這就是社會公共生活中的公約、規則、規章、紀律。如交通規則、景點游人須知、商店的服務公約、等，它通常有一定的強制性，有的甚至與法律法規相銜接。

我們武術館也是如此，也有其特定的規則和原則約束學員。

對于兒童來說，養成做事之前先了解規則的習慣，并自覺遵守有關規則，對提高孩子素質有著積極的作用。

自信，對孩子的成長十分重要。有自信，孩子才敢于表現自己，才敢于讓其他人看到自己的閃光點……

孩子對一件事的選擇，很大程度上取決于孩子是否自信。當孩子覺得自己可以勝任一件事的時候，就會果斷積極地采取行動。常獲得成功的孩子，一般都有較強的勝任感要培養孩子的自信心，首先要讓孩子了解自己的能力，相信自己，培養孩子的勝任感。

       “武術是一種生活方式，修身、齊家、治國、平天下。”中華武術從人類的生存斗爭、自衛、保家衛國到健身娛樂、陶冶情操、，已經發展成為滲透于人類的生存發展、生產生活之中的、中國獨有的、可以獨立出體育的范圍.同時涵蓋技術、思想、文化。生活方式的一種身體運動，中華武術是一種生活方式。

        國人也把武術稱為功夫，顧名思義，功夫:首先它是武功，武術的別稱，引申為達到了一定的境界的某一項技能。其次謂作事所費的精力和時間。由此可見，功夫是時間的積累，是練出來的。練習功夫要耐得住寂寞，冬練三九，夏練三伏，一年四季365天，天天練習。

五步拳在技術上有六點要求：

   ①姿勢。頭正，頸直，沉肩，挺胸，直腰，斂臀，上肢舒展、挺拔，下肢穩定、勻稱。

   ②動作。在做踢、打、摔、拿等技擊動作時，起止點、路線、力點都要清晰。

   ③身法。要把軀干活動和吞、吐、閃、展、沖、撞、擠、靠等攻防變化緊密結合起來。

   ④眼法。要做到手眼相隨，手到眼到，通過眼神把一招一式的內在意識充分表達出來。

   ⑤精神。要全神貫注，表現出勇敢、機敏、無所畏懼的氣概。

   ⑥勁力。要有剛有柔，要剛而不僵，柔而不松，剛柔相濟，發勁時有爆發力；要以意識支配動作發力，并以氣息配合，做到內外合一。