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發(fā)布時間:2021-07-26 07:56  





體重測量:孕婦的體重包括自身體重、胎兒、和羊水的重量。一般情況下1-12周,體重增加2-3千克;13-28周,體重增加4-5千克;29-40周,體重增加5-5.5千克;期孕婦平均體重增加11-13千克。中、后期,每周體重增加450克。超過這個增長速度時,就應去看醫(yī)生。孕16周后,用可在孕婦腹部的適當位置直接聽到胎心音。孕晚期,在孕婦腹部、胎背處直接用耳朵便可清楚地聽到胎心音。一般胎心每分鐘跳動120-160次。每日可數(shù)一次或數(shù)次。每次數(shù)1-2分鐘。若胎心音超過160次/分或低于100次/分,應及時看醫(yī)生。
糖醇類包括木糖醇、山梨糖醇、麥芽糖醇和甘露糖醇,廣泛存在于果品、蔬菜、谷類、蘑菇之類食物和木材、稻草、玉米芯等植物中。商品糖醇類是用玉米芯、甘蔗渣等農(nóng)業(yè)作物,經(jīng)過深加工而制得的,味道和蔗糖相似。
糖醇類的特點是熱量低,人可以服用并且可以預防,但數(shù)量應當控制在每天20克以下,幼兒控制在10克以下,因為糖醇類能夠促進腸道蠕動,吃得過多會引起輕度腹瀉。但總的來說糖醇類還是一種天然健康的甜味劑。