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舞獅訓練方法

<16>、跳步（小跳步）：兩腿用力蹬地，向前方跳起，騰空的同時稍向左轉，兩腳落地在側向馬步

<1>、鑼捶握法：以大拇指與食指為主握，其余三指為輔握，握于鼓捶后段三分之一位置，并距離鼓捶尾端約2厘米。

<2>、站立姿式：大開立步、四平步、大開立步要領與鼓站立相同，但還可前后開立、四平步、弓步，但還可前后開立、四平步、弓步與鼓同，身體稍直，眼望鼓或獅

<3>、收按尾音：前按、后按、力度        

前按：當鑼捶擊在鑼中心點時，與大拇指、食指握住鑼捶的同時，其余三指自然張開按于鑼面不讓鑼音散。

后按：當鑼捶擊在鑼中心點時，另一手五指自然張開按在鑼的后面不讓鑼音散        

力度：以手腕部帶動拇指與食指部位用力為主，也有以小肩或大肩部位用力，力度大小應隨鼓音輕、重、緩、急等節奏予以配合。

跋的擊打（要領）方

<1>、握跋的方法      爪握法：以五只手指作虎爪形握跋頂蓋部位，而手腕根部位盡量不貼跋背

<2>、站立姿式：大開立步、四平步、弓步

<3>、收放音、收放力度

龍獅運動的開展

舞龍、舞獅運動起源于中國古代，原是一種以自發性、娛樂性、隨意性為特色的中國民間傳統文體活動。兩千余年來，龍獅運動歷代相傳，鼎盛不衰。并且跟著中國人的搬遷現已傳播到世界各地，為當地人民所喜愛。落成慶典舞獅慶典演出舞獅用品道具出租出售廟會舞獅表演廣東南獅表演本團成立于2000年是世界醒獅表演賽冠1軍-東方獅王-實力雄厚，設備1流，主要表演項目有：舞獅、舞龍、梅花樁獅、大型高樁舞獅。可以說，世界上但凡由中國人聚居的當地，就有舞龍舞獅運動。

近十年來，經國家體育總ju有關部門的不斷發掘和整理，已開展變成頗具民族特色、極具吉利喜慶顏色和觀賞價值的體育競賽項目，世界性的龍獅競賽逐年增多。　　

醒獅的開光點睛儀式：

  醒獅要通過開光點睛后，才會派用上場。舞獅源自民間，為了尊敬傳統，這些又是不行廢棄，故在點睛時，賦其靈氣，顯其獅威，并在日后采青時，更有鎮煞及為主家帶來吉祥如意等等好征兆。因而點睛時是以zhu砂筆點天靈、眼、鼻、舌、耳。