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發布時間：2020-07-29 11:54

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視頻作者：廣東健瞳視覺科技有限公司

暑假是孩子矯正視力的黃金階段

環境因素

遺傳因素

學習緊張

用眼不合理

......

都是導致孩子視力下降的原因。

暑假期間對矯正孩子的視力來說是個很好的時期，有充分的時間讓視力得到恢復和穩固，家長們一定不要錯過這個視力矯治的黃金期，帶孩子去做個眼睛檢查。

家長請注意別把近視當近視很多家長對孩子眼視力的變化不夠了解，習慣性地把孩子的視力問題歸結為近視，隨意找一家普通的眼鏡店配幅眼鏡了事。懸掛的玩具不能太近，距寶寶1米左右就可以了，而且要多個方向懸掛。提醒：近視與近視主要表現為視物不清，雖然二者癥狀很相似，但是二者有本質的不同。近視患者不僅視力低下，而且不具備完善的雙眼單視功能的立體感。如果把近視輕易地當成近視，可能會耽誤、影響孩子的視力發育。

建議：家長一旦發現孩子有視力問題，一定要進行驗光，做訓練再配鏡，這樣的配鏡才能保護孩子的視力健康發展，并讓孩子的屈光不正得到良好矯治，同時配合相應的近視訓練能夠獲得治的效果。眼睛要從小呵護，它是重要的，卻也十分“嬌弱”，稍不注意就會受到傷害。斜近視早發現早定期眼檢是關鍵除近視外，也是兒童常見眼病。斜著看是指患者雙眼不能同時注視一個目標。正常人兩眼看東西時，無論物體位于遠處、近處或眼前任何位置，兩眼的目光應該同時注視同一目標，兩個眼球的位置是正的。反之，僅一只眼注視所看的東西，而另一只眼的目光卻偏向一邊，兩只眼的位置不能對稱，則稱之為斜著看。由于斜著看幼兒常被同學起外號，容易給其心理發育蒙上陰影，從而造成孤僻、自卑及反常心理，影響孩子正常成長。

提醒：近視早發現、早很重要。因為斜著看的除了矯正眼位、改善眼外觀外，更重要的是功能性。0-6歲是兒童視力發育的關鍵時期，可塑性強，治的效果更加理想。父母應認真對待孩子的視力問題，每年定期到視光中心做檢查，特別是學齡前兒童，應該每隔3個月到半年檢查一次。護眼有妙招，趕緊收藏使用電子產品要有節制長時間使用電子產品如電視、電腦、手機、游戲機、ipad等，很容易產生眼疲勞，長期發展容易形成或加重近視。

護眼有妙招，趕緊收藏使用電子產品要有節制長時間使用電子產品如電視、電腦、手機、游戲機、ipad等，很容易產生眼疲勞，長期發展容易形成或加重近視。因此，平日里家長一定要積極引導、教育孩子養成良好的用眼習慣。讀寫姿勢要端正有些孩子不注意用眼姿勢，躺著看、趴著看、歪頭看、湊近看，這些不良坐姿也是導致近視的一大因素。家長應監督孩子養成“頭要正、身要直、腳要平、心要安”的正確坐姿。注意勞逸結合用眼連續用眼45分鐘至1小時就要休息5-10分鐘，遠眺或做做眼保健操，多看綠色植物，有利于放松眼部肌肉，緩解眼疲勞。條件允許還可以用毛巾熱敷眼部，或者用水蒸氣熏蒸雙眼，都可以起到加速眼部血液循環、緩解了視疲勞的作用。多參與戶外運動多參加一些戶外活動不僅可以強身健體，更有利于睫狀肌的放松，讓眼睛處于休息狀態，緩解近距離用眼造成的眼疲勞。第三、進入暑假以后，不用晚上回家熬夜寫作業，有了更多的休息時間，這有利于緩解人的疲勞，維護矯正效果。作息規律，營養均衡避免經常熬夜、生物鐘紊亂給身體、視力帶來不良影響，飲食方面也要注意均衡，可以多吃一些含有維生素A、C和鈣的食物。

跟著響亮的音樂和兒歌邊聽邊跳，耳朵受累眼睛更受傷

俗話說，七竅相通。聲音對耳朵的作用同樣會影響視覺神經，降低眼睛對光亮的敏感度，影響孩子視覺的調節能力和眼的運動速度。

試驗表明：當噪音強度達到90分貝時，人的視覺細胞敏感性下降，識別弱光反應時間延長；噪音達到95分貝時，有40%的人瞳孔放大，視模糊；而噪音達到115分貝時，多數人的眼球對光亮度的適應都有不同程度的減弱，同時，噪音還會使色覺、視野發生異常。

不能讓孩子長時間處在噪音環境中，比如長時間聽高分貝的兒歌音樂，睡覺或活動的地方離洗衣機、電冰箱等過近。據測定，由電視機、錄音機所產生的噪音可達60-80分貝，洗衣機為40-70分貝，電冰箱為34-50分貝，高聲說話也可達60分貝。

維視力--暑期視力康復的不二選擇

非常感謝您和健瞳結緣

同時也祝賀您

認知并開始了解視力康復學科

從而讓您和您孩子的視力受益終生

暑假就要到了

我們終于可以放下所有包袱

玩各種游戲

不用擔心作業時間不夠

看電影、看球賽

想熬到幾點就幾點

反正第二天也不用上學

……

可是你有沒有考慮到

自己的眼睛是怎么樣的感受此時正是近視大軍

悄悄崛起的時候現在孩子多半都近視，近視的危害不僅僅是生活的不方便，更多的是影響以后選專業，甚至遺傳下一代，高度近視更可能致盲！青少年近視如果不加控制，近視每年會增加100--150度，4歲近視100度的話，那十年之后近視可能就是1000度。超過600度為高度近視，一旦發生，眼底功能就會變差，各種眼部也可能找上門來！家長請注意別把近視當近視很多家長對孩子眼視力的變化不夠了解，習慣性地把孩子的視力問題歸結為近視，隨意找一家普通的眼鏡店配幅眼鏡了事。

健瞳近視防控康復中心

這里提醒各位家長

預防大于治

不要等近視了才著急作為孩子的父母應該

從孩子日常生活和學習中

多觀察