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那么，怎樣才能正確地去除角質、預防呢?

　　1.中、干性肌膚每兩周一次去角質，視皮膚狀況而定。主要在粗糙角質及油質多的部位使用，皮膚較薄、較敏感脆弱之處，則不適合常脫角質。

　　2.中、油性皮膚定期去角質可去除表皮老化角質、黑色素和。將去角質產品抹于角質較厚之處，待約1～2分鐘后抹干。切記脫完角質后，皮膚會比較干，因此要先擦上可以平衡皮膚的潤膚霜后，再敷用面膜。

　　3.洗完臉后，若鏡中皮膚看來紅紅的，擦道保養品時還有點剌刺的，就代表你近來可能去角質過度了，得緩和暫停，或采用分區保養法：只針對偏油、粗糙的局部清理用力，偏干燥或較敏感的兩頰可輕緩帶過或干脆不用。清潔透析面膜廠家

輕輕15下

　　把泡沫涂在臉上以后要輕輕打圈，不要太用力，以免產生。大概15下左右，讓泡沫遍及整個面部。

　　第四步：清洗潔面乳

　　用潔面乳完后，就可以清洗了。有一些女性怕洗不干凈，用毛巾用力地擦洗，這樣做對嬌嫩的皮膚非常不好。應該用濕潤的毛巾輕輕在臉上按，反幾次后就能清除掉潔面乳，又不傷害皮膚。

　　第五步：檢查發際

　　清洗完畢，你可能認為洗臉的過程已經全部完成了，其實并非如此。還要照照鏡子檢查一下發際周圍是否有殘留的潔面乳，這個步驟也經常被人們忽略。有些女性發際周圍總是容易長痘痘，其實就是因為忽略了這一步?！　〉诹剑河美渌孟?0下

過期的水乳液要怎么樣才不浪費

1. 過期的水乳不能涂抹在我們嬌弱的臉部肌膚上，但是可以使用在手踝腳踝等比較粗糙有容易干燥的地方。

2. 如果水乳的成分是含有酒精的，過期后也可以用來擦拭桌椅，廚房瓷磚等，可以有效的去除油垢和污漬。

3. 睫毛膏放的時間長了會變干，這時的睫毛膏會比較難涂，這時我們可以取一點水乳放置到睫毛膏內，是睫毛膏變得濕潤點，這樣再涂睫毛膏時會比較容易一點。

4. 過期的水乳也可以用來護發，洗完頭發涂在發尾處，可以增加頭發的滋潤度，讓頭發不那么干燥。再提示一下，如果水乳已經過期了，不管是開封過的還是沒有開封過的，建議都不要在用來涂臉了，臉部肌膚比較嬌弱，容易造成肌膚過敏，所以不要輕易那我們的臉部肌膚去冒險。

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醫學界，對世界許多長壽地區進行考察和研究，試圖找到有助于長壽的特殊飲食秘訣。其結果是各種各樣的，有愛喝酸奶，愛吃燉肉，愛吃大蒜，每天都吃玉米和紅薯?？傊?，在飲食方面找不到多少共同點。由于很多地區的人，同樣每天都吃玉米和地瓜，或者愛吃大蒜和燉肉，所以長壽者并不多。

因此可以證明，用飲食解釋長壽因素，用食物延緩衰老，并非一條捷徑。長命百歲，更多的是由某些特殊素組合成；同樣，老的食物，也需要多種組合，才能有助長命百歲。

提醒大家注意一點，長壽地區的食物都是原生態的。

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細看各地長壽老人，都有共同之處：多吃新鮮、自然形狀的食物，少吃加工食品；從不吃得太多，不吃得太多，多做些適度的體育鍛煉，保持適當的體重，與人和睦相處，和睦相處。也許，這些健康的生活行為習慣，才是健康的老之道。

準確地說，只要天然食物含有豐富的營養和活性成分，就有老的功效。壽壽區的老人，遵循傳統的生活方式和烹飪方法，在飲食上保持均衡、適量的攝取，充分享受天然食物帶來的健康效果。