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適合干性皮膚的護膚品 教你干性皮膚如何選擇護膚品

　　不同年紀應該怎樣有區別性地保養護膚，25歲以上女性大多數都是中性偏干性的皮膚，35歲以上75%均為干性皮膚，如何選擇合適的護膚品，正是大家所困擾的。

　　干性皮膚角質層薄、油脂分泌較少，不易生痘痘，但容易長和細紋，有些女性也會長斑。

　　一般干性肌膚洗臉后很快就會覺得干燥，偶爾有螞蟻爬行的感覺，臉部紅血絲也比較多，如果您的皮膚符合以上標準，基本可以判定為中性偏干的皮膚。

　　大家都知道，干性皮膚有遺傳和后天兩種，后天是由于皮膚老化，皮下脂肪萎縮等原因造成的，上了年紀的人，大多是干性皮膚。

　　一旦遇到秋冬干燥天氣，干性肌膚容易敏感、起皮、產生和細紋了，那么，如何選擇適干性皮膚的護膚品呢?

　　很多人認為補水是干性皮膚的關鍵，其實，對干性皮膚而言，補充油脂更為重要。

　　這是因為，油脂具有軟化肌膚，防止水分流失的顯著作用。

　　大量水凝成分如果失去保護屏障，將連同臉部本來的水分一起蒸發，造成更嚴重的干燥缺水現象。

　　因此，選擇護膚品尤其重要，建議25歲以下的干性肌膚美眉選擇一款不含酒精的柔膚水，一瓶含透明質酸鈉成分的乳液，一瓶天然精油類乳霜作為護膚搭配，乳霜質地厚重些沒有關系，用手心捂熱，會很快就吸收的哦，喜歡美白的您，也可以用海藻面膜敷臉，敷完以后請立即涂抹含精油類的乳液或乳霜哈，以免水分流失。每天用溫水洗臉兩三次，輕柔地洗去油脂，不要過分摩擦，洗完臉后輕輕擦干水分即可哦。

　　25歲以上的美眉，建議在此基礎上，多準備一到兩瓶價格稍微貴一些的精華或肌底液，日常護理時，也可以多用一些含有膠原蛋白、輔酶Q10的面膜，提拉緊致皮膚，減少松弛和。

　　35歲以上，還需要定期去美容院做提拉按壓，當然也可以在護膚后，自己在家里用刮痧棒或玉推做簡單的臉部提升。

　　選擇護膚品只是保養皮膚基本的一步，我們也可以通過合理調節膳食，多做運動，來保持身心的健康，從而擁有長久的青春和活力。

　　干性皮膚相對要選擇有一定油性含量的乳霜類護膚品，更好含有植物油或精油成分的有機乳霜，礦物油成分的既油膩也容易堵塞毛孔。

　　家里也可以常備加濕器，在秋冬干燥季節里，美美地保濕哦!有條件的也可以買個蒸臉器，一周1-2次，補水保濕效果更佳。

秋季護膚怎么做 助你擺脫換季肌膚困擾問題

　　轉眼就到夏秋換季時節了，其實不止是天氣要換季，肌膚也在換季哦! 原本以為到了秋季就會變得涼颼颼的,可是天氣還是一樣的悶熱,其實是“秋老虎”的來襲而造成的短期回熱天氣,這段時期除了讓人感到炎熱難受之外,肌膚也容易出現各種不適癥狀,干燥缺水便是常見的情況了,尤其是臉部肌膚敏感脆弱的人,更容易在換季的時候出現干燥等問題,那敏感肌膚的人在換季時期該如何精明護膚呢?方法三：洗澡后的時間是保養的黃金時間當剛洗好澡時，肌膚相對較柔軟，毛孔張開更容易吸收保養品，這時角質含水量較高，使用高油脂的保養品加強保濕，更可以維持角質層的滋潤，增加柔軟，如果用一般的乳膏或油膏的保養效果會比乳液更好。夏秋換季護膚有什么要注意的呢?怎樣護膚才能在這個容易出現肌膚問題的時節里keep住美肌呢?下面，趕緊跟小編一起來聽聽夏秋換季護膚掃盲課吧!

　　(1)注重潔膚。拋棄那些夏日去油的潔面產品吧。要知道秋冬季節你的皮膚代謝速度減緩，油脂分泌也不如春夏旺盛，那些去油的潔面產品可能會造成你的油脂過度被清理，而無法鎖住皮膚內的水分。選擇性質更加溫和的潔面乳。

　　選擇顆粒細膩的去角質產品。油性皮膚怎么洗臉四個步驟趕走油污三、選擇合適的潔面用品(1)合適的潔面用品我們在洗臉時一定要選擇合適的潔面用品。秋天角質的生成速度放緩，角質厚度減小，還使用那些顆粒粗大的去角質產品可能會對你的皮膚造成傷害。另外，秋季空氣中的污染物極易阻塞毛孔，從而引起皮膚疾病。另外，入秋后，角質層大量脫落，不及時清潔皮膚也會造成嚴重干燥、粗糙。所以，不論化妝與否，每天早晚用洗面奶仔細清除污垢，應是一項必做的工作。潔膚應選用殺菌力強、清潔效果好的洗面奶(弱酸性產品);可適當在洗臉、洗浴水中加入少量食酯，也能達到清潔效果。

　　2)補充水分。適量攝取黃紅色的蔬果紅橘黃色的蔬果和食物及深綠色葉菜，如胡蘿卜、芒果、紅黃西紅柿、木瓜、地瓜、南瓜、地瓜葉、空心菜等，多半含有大量胡蘿卜素及其他的植物化學物質，有助于氧化，增強皮膚抵抗力。秋天到來后，由于空氣開始變得非常干燥，加之早晚溫差大，天氣逐漸變冷，引起皮膚毛孔收縮，皮膚表面的皮脂腺與汗腺分泌減少，從而使得皮膚表面很容易喪失水分。而皮膚衰老的更大原因正是水分不足，加之秋季皮膚新陳代謝緩慢，所以秋風一起，許多人的臉上便起了或、，原有的花斑、褐斑也會加深，皮膚變得干燥，皮下脂肪增厚，皮膚緊繃，甚至起皮掉屑。因此，秋季護養肌膚要注意合理飲水，彌補夏季喪失的水分，并防秋燥對體液的消耗。每天都要飲用足夠的水，使之滲透于組織細胞間，維護人體的酸堿平衡。保證機體新陳代謝的正常運行，并有效地將人體廢物排出體外，從而保持皮膚的清潔與活力。飲水可飲白開水、果汁、礦泉水等等。其中白開水是更好的“天然飲料”，應該要選。中國人喜飲的綠茶有清熱瀉火的作用，經常飲用，能夠預防某些皮膚疾病，如青春痘、等的發生。一般來說，每天飲6—8杯水，即能滿足皮膚內部的需要。

　　(3)均衡營養。在做色拉時建議加入色彩亮麗的甜椒和幾朵綠花椰菜，不止賞心悅目，而且還能攝取大量維生素C。營養不良會使人的皮膚干、粗、皺、硬。若過多地攝取動物脂肪，則皮膚表現油亮或脫屑，這樣易發生等病。因此，平時應注意飲食的多樣性、營養的合理性，多食能轉化皮膚角質層、使皮膚光滑的維生素A(動物的肝、心、、瘦肉等)，多吃新鮮的蔬菜、水果，少吃含飽和脂肪酸較高的動物性食物。此外，天氣干燥，嘴唇易裂，既影響美觀又增加不適感。要解決這個問題，除了用溫水洗唇涂上護唇油外，平時應多吃富含維生素B2的食物，如動物肝、牛奶、雞蛋、紅白蘿卜、蘋果、香蕉和梨等。

　　(4)睡前護膚。睡前護膚十分重要，因為面部細胞的分裂次數比白天高得多(10倍以上)，新生的細胞需要備加呵護。針對秋天干燥的氣候，還應經常用滋潤乳液搽抹臉部，同時用化妝水擦拭額頭、鼻翼、下巴等皮脂分泌旺盛的部位。

技巧三：一周一次清潔面膜

  單純的潔面和徹底的卸妝已經無法將肌膚毛孔中的空氣污染物、重金屬殘留清除干凈，那么在PM2.5時代，要特事特辦，選擇一種具備吸附能力的面膜給肌膚進行一次徹底的排出。終達成將肌膚毛孔中的雜質以及黑色素吸出，肌膚展現出瑩潤Q彈的健康狀態。

技巧六：面部刮痧排瘀

  利用一定的手法刮拭刺激。長期堅持，對、、、黑眼圈等都有一定的改善作用。