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從小很多人就立志要學習武術吧，不僅是一個傳播文化的方式，也是讓大家學習到很多東西。

武術學校是傳播武術的一個重要的場所，是人類社會的發展依賴于人們的創新活動，一個民族如果沒有創新精神，也就不會有希望。同樣，創新是現代武術學校管理發展的動力，是學校生存的源泉，對武校的發展具有重大的現實意義和長遠的生存意義。

練習武術基本功的幾個注意事項：

一、練習武術基本功，首先要培養吃苦耐勞的精神，提倡良好的武德武風。要想練好武術基本功，恒心是必備的條件，要做好長期堅持不懈練習武術基本功的思想準備，培養崇德尚武的良好武風武德，持之以恒地進行練習。

二、練習武術基本功，要重視武術動作姿勢的正確。學習一個武術基本功動作，需要理解其結構，用力特點等，不能是是而非，要重視武術基本功動作和基本姿勢的養成。如果不注意武術基本動作的正確練習，一旦錯誤的武術動作定型，那就很難糾正了。

1.格擋接右肘擊

   (1)準備勢兩腳平行站立。

   (2)向對手(假設)前移左腳，并與右腿呈L形站立

   (3)用手刀防對手攻擊。

   (4)用右前臂防下段，并用左內前臂向高側格擋，同時前滑左腳。

   (5)用左前臂防高段。

   (6)再用右肘擊打對手中段

   2.格擋接左肘擊

   (2)向對手移動右腳，并與左腳呈L形站立。

   (3)同時用右手刀高位防守格擋。

   (4)用左前臂防下段，右臂側防高位。

   (5)再舉起右前臂用外側防五段進攻。

   (6)用左肘擊對方中段。