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發(fā)布時(shí)間:2021-03-07 13:03  





辟谷功法實(shí)質(zhì)意義,是根據(jù)一年四季,全年十二個(gè)月,應(yīng)該食用什么食品,不應(yīng)該食用什么食品,結(jié)合人的年齡階段,來(lái)歸正zui為適合食品選擇,結(jié)合食品的特性自然,結(jié)合人的生命周期需求自然,來(lái)安排zui有益的食品攝取的規(guī)則。道教修性煉命之術(shù),首先講究祛病健體,其次著重延1年益1壽,zui后追求長(zhǎng)生久視。蓋道教煉氣,遵循「道法自然」,行之得法,不可能出現(xiàn)任何偏差,誠(chéng)乃延1年益1壽之寶筏。的者進(jìn)行短期的、適當(dāng)?shù)谋俟龋兄诤驮黾由芰浚胁豢蛇^(guò),過(guò)則無(wú)益,反而傷身。

辟谷行為是在特殊情況下和特殊環(huán)境中保存生命的一種方法,代代流傳下來(lái)被應(yīng)用在界。辟谷,常與服氣相聯(lián),稱服氣辟谷。服氣,顧名思義就是服食空氣,后受道家思想影響,而稱服食精氣或天地元?dú)狻1俟缺仨氂幸欢ǖ臈l件和方法才行。否則,不但沒(méi)有好處還會(huì)出危險(xiǎn)。對(duì)于練內(nèi)功的人來(lái)說(shuō),zui好不食肉類飲食,或者不食爬行類等胎生動(dòng)物,就基本可以了。

內(nèi)外安靜,即神妍,神妍即氣和,氣和即元?dú)庾灾粒獨(dú)庾灾良次迮K滋潤(rùn),五臟滋潤(rùn)即百脈流通,百脈流通即津液上應(yīng),津液上應(yīng)即不須五味。五味止絕,饑渴不生,饑渴不生。三田成體,堅(jiān)骨實(shí)肉,返老還年,漸從此矣。辟谷功法實(shí)質(zhì)意義,是根據(jù)一年四季,全年十二個(gè)月,應(yīng)該食用什么食品,不應(yīng)該食用什么食品,結(jié)合人的年齡階段,來(lái)歸正zui為適合食品選擇,結(jié)合食品的特性自然,結(jié)合人的生命周期需求自然,來(lái)安排zui有益的食品攝取的規(guī)則。辟谷的目的不是要節(jié)約糧食,它的意義有兩個(gè),一是清理自身倉(cāng)庫(kù),以達(dá)到的目的,二是開發(fā)人的智慧,增強(qiáng)人的靈感。
