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長時間坐在設計不合理、坐感不舒服的工作椅上，會招致、腰椎病、等多種疾病。由此可見，正確的坐姿和一張高質舒適的電腦工作椅關于健康是十分重要。 那么，舒適高質的工作椅應該具備哪些特性？

灰色皮質辦公椅

1、要有適宜的靠背。靠背的傾斜角度小則對腰椎上部的支持良好，傾斜角度漸大時，對胸椎下部也支持良好。如傾角超越114度，對腰椎下部乃至頭部都支持良好，假如如靠背搖搖擺晃則易使人感到疲倦。

2、座面以較硬平整為宜，底面高度以38到41厘米者為佳。

3、留意與桌子的配合，辦公椅，桌高以70厘米為規范。腳的位置以下肢與上體的角度較大為好。

一把好的電腦椅不僅應該坐著舒適，而且在垂直方向和水平方向上都應該有較高的自由度，也就是可調節的幅度較大。

選擇一把舒適的坐椅是至關重要的。好的坐椅具有雙氣動功能，既可以調節椅子高低，又可調節椅背的俯仰角度。

選購時，你可坐下并感覺椅背是否軟硬適中，椅背曲線是否契合人體脊柱的彎曲度，承托背部，腰部能否舒減背部過重壓力負荷，確保正確坐姿；椅座是否寬闊厚實，承托，既能減輕身體坐下時由人體重量所產生的沖擊力，亦能舒緩長期伏案時臀部所承受的壓力，松弛身心，提高工作效率。同時還要注意腳輪的挑選：它是否安全暢滑，在地毯上能否自如轉動，滾輪的塑膠質地是否太硬對地板有傷害。

電腦椅、人體工學椅、辦公椅哪幾方面調節疲勞。1、頭部：頭枕的高度和旋轉可以調節，能讓使用者頸椎自然貼合頭枕，規范坐者的坐姿，將抗辦公享受。當頭枕的高度完全支撐你的頸椎部時為位置。2、椅背：腰部的支撐位置是第三、第四脊椎，整個椅背可高度調節，輕松簡易就能滿足不同使用者的需求，減輕腰椎骨承受的大部分人體重量。3、腰靠支撐：分離式活動腰靠，回彈力集中在活動腰靠上，給使用者緊貼的支撐。活動腰靠通過調節彎曲度使整個下背放松舒適的貼合于腰背，讓背脊椎骨得到放松，從而解除背脊椎骨的疲勞度。

4、扶手：調節扶手高度及角度，讓手和臺面更加平順的過渡防止鼠1標手產生。

角度自由調節、無級無段鎖定、弧形貼背設計、弓形架強度及彈性處理、扶手弧形流線處理等。

材料：電腦椅一般選用網布，長時間在電腦前不走的身體發熱無法散熱，所以網布就解決了這一問題。

靠背：人體工學設計，根據人體骨骼設計，加固骨架，安全長壽。

升降功能：一般的椅子沒有SGS認證氣壓棒，品牌的電腦椅一般是有SGS認證氣壓棒在購買的時候大家就要注意了。

升降扶手：360度旋轉自由滑動，還可以上下調節功能。