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              發布時間:2020-12-10 07:47  






              使用方法

                取適量面膜粉與液體(如純凈水、化妝水、酸奶或蜂蜜)倒入工具碗內調成糊狀,盡快涂抹

                中藥面膜粉調配于面部,避開眼部和唇部位置。約15分鐘清水洗凈。

                每周建議使用3~4次,若先在臉上涂上精華液或化妝水或酸奶后再上面膜,效果則更佳。

                特別提醒:由于每個人的膚質都不一樣,特別是敏感性的肌膚,使用前需要測試自己的肌膚是否適合。初次使用面膜粉時,建議先涂面膜在臉上的某一部位,且時間蕞好控制在10分鐘以內;往后可以逐漸涂滿臉上放心使用。





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              現代人們越來越追求養生,其中泡腳特別流行,甚至不少注重健康的女明星也堅持每天泡腳。

              眾所周知,泡腳養生,但你知道泡腳的好處嗎?怎樣泡,何時泡對身體好你清楚嗎?就讓小編為您科普下吧!

              養心養腳,祛濕寒,消病

              足1療養生,已有幾千年的歷史。

              黃帝內經中有這樣的記載:入秋后,寒氣上升,泡腳除寒,消百病。甚至清朝zui長壽的乾隆爺也堅持“早起三百步,晚一盆湯”。長生不老的養生方法,全在這盆“湯”里。

              特別是到了冬天,腳好像進了冰柜,白天走不熱,晚上睡不著。

              百病始于寒氣,寒氣始于腳下,腳是身體各部分離心臟zui遠的地方,血液流經的距離zui長,加上重力的作用,回流的血液特別費勁。

              因此秋冬每天泡個熱水腳,將體內淤積的寒濕祛除,還可以促進血液循環,排出毒1素,對身體有很大的好處。

              什么季節zui適合泡腳?

              “春天洗腳,升陽固脫;夏天洗腳,濕邪乃除;秋天洗腳,肺腑潤育;冬天燙腳,丹田暖和”。

              一年四季用熱水泡腳對人體皆有好處,無論哪個季節,都應該是睡前泡腳。





              近幾年來,足部瑤浴保健療法也隨著中醫足1療的發展,而被有志發展中醫的有識之士進一步的進行臨床研究和開發,成為具有民族特色的中醫外治1療法。足1療藥浴也日益顯示出其價值,無疑是“國粹”。將我們的“國粹”推向國際,讓世界上所有人都能看到足部浴療法的神奇。

              瑤浴百科

              眾所周知,中國的民間醫藥因民族的差異而各具特色,其中以瑤族醫藥zui為盛傳,瑤族幾千年來都是以口授形式流傳,沒有文字記錄。奇方妙藥僅為祖1傳,瑤藥多年來已被統計,約有328種,其中以黃荊、解1毒藤、楓葉等35種為瑤浴之藥。


              瑤族在青山秀水中世代繁衍生息,過著世外桃源的生活。他們絕少享受現代生命科學進步帶來的各種保健功效,卻始終保持健康體魄,村內高齡老人隨處可見。瑤寨內沒有一個婦女患上婦1科病。他們用純自然的方法創建的這個健康奇跡,正在受到越來越多人的關注。研究發現,創造這種健康奇跡的,是千百年來一直保存下來的比吃飯還要重要的良好習慣——每日洗一次瑤浴。




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