月子中心收費標準多重優惠

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體型走樣、腰酸背痛

骨變形易導致脊柱彎曲，壓迫神經，使肌肉、關節和臟腑發生功能障礙。許多人煩惱的腰、肩酸以及其他內臟疾病，其根本原因就是骨變形。

正常情況下，骨于身體而言起承上啟下的作用，所以一旦出現松弛問題時，就必須用其它肌肉支持，比如胳膊以及臀部的肌肉，這便會導致體型走樣。

吃水果時間上的講究

在飯前吃水果可能更好，因為飯后會存在食物的阻滯，此時吃水果會給消化功能帶來負擔，增加飽脹感，影響吸收。

總而言之，水果是很有利于坐月子期間的女性的，但還是要注意避免寒性水果，必要時加熱著吃，在滿足味蕾的同時帶來營養，使得坐月子期間的女性得到更好的呵護與照顧。

作為一名傳統的中國女性，坐月子也算的上人生大事，若趕上寒冬臘月坐月子，新媽們可得注意保暖。冬天坐月子不注意，身材不魔不要緊，被病痛纏上就麻煩了。那冬天坐月子有哪些注意事項呢？新媽冬天坐月子要注意穿著寬松舒適的衣物，注意保暖，同時要保持環境濕潤清新。新媽出浴，切記防風哦。另外，可以搜集一些冬天坐月子食譜好好食補一番。