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發布時間:2020-12-04 19:21  









艾灸產生于中國古代,因為它的作用機理和針療有相近之處,并且與針療有相輔相成的作用。

在進行艾灸的過程中有一些事項需要注意,
1.要專心致志,因為扎穴位的時候如果注意力分散,沒有扎到穴位,會傷到皮肉。
2.要防止,化膿灸或因施灸不當,局部可能起瘡,產生灸瘡,不要把瘡搞破,如果已經破潰,要及時使用藥。
3.注意施針的時間,有些病證注意施灸時間,如癥要在臨睡前施灸。不要飯前空腹時和在飯后立即施灸。注意到這些,可以減少你在進行艾灸過程中的一些不必要的傷害。
說到艾灸,很多人反應是想到了扎針——針灸。實際上針灸不是一種療法,而是兩種療法——(扎針)和艾灸——的合稱。針灸一詞印證了艾灸在中醫領域里的歷史地位,大家談及艾灸就想到,也說明了艾灸尚未能被民眾所廣為熟知。

艾灸療法是中醫的三大療法之一(灸、針、藥),是一種通過艾火刺激人體穴位以達到防病目的的方法。艾灸養生的原理一方面是用熱力達到溫通經絡,,驅寒除濕等效果。另一方面是借助艾草本身的藥力,因為艾草是中藥中少有的能通十二條經絡的,所以古人經過千年的摸索,終將艾草定為施灸的主要原料。古人云,煙熏火燎謂之灸,可見煙熏火燎二者兼備才可發揮出艾灸的作用。
排病反應因人而異,根據我們的實際經驗,一千個人灸后會有一千種反應。大概歸納下有如下幾大類,這些都是我們艾灸調理種經常遇到的:

1.灸后上火,表現為口干舌燥、牙齦、頭暈等,秋冬季艾灸更為易于上火。艾灸所擅長的是扶陽,灸后體內陰陽暫時被打破,陽氣上延,即表現為上火的癥狀,一般為正常現象,可以注意以下幾點。
①、適當控制艾灸的火力和時間,可以根據自身體質虛寒的程度,選擇適當的灸具、火力,靈活掌握艾灸的時間。體質虛寒重的,可以用多孔的、多眼的等火力大的,灸的時間也可適當延長,否則不要刻意選用大火力的灸具,或灸的時間太長等,要適合自己的虛寒程度,這個要在灸的過程慢慢感受摸索。
②、灸前灸后多喝溫開水,艾灸屬火,可加速新陳代謝和體液循環,補充適當的水分很重要,以溫開水為宜。