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發布時間:2020-07-27 10:31  





對于馬鞍山養老院的老人來說,冬天也是一個非常危險的季節。由于冬季寒冷的天氣和冷空氣的停滯,很容易造成人體氣血的阻塞,并導致許多老年人疾病惡化。那么冬天老人怎么防寒呢?下面馬鞍山養老院小編就來給大家介紹一下。
隨著冬季溫度的降低,老年人隨著年齡的增長更害怕感冒。因此,養陽和高熱量飲食,包括肉,蛋,魚和豆制品,都適合人們食用。人們對感冒的恐懼與體內缺乏礦物質和維生素有關,因此我們應注意補充礦物質和維生素。寒冷的天氣增加了他們對蛋氨酸的需求。在冬季,應多吃蛋氨酸含量較高的食物,例如芝麻,葵花籽,乳制品,酵母菌,多葉蔬菜等。
老年人還應注意冬季飲食的多樣性,清淡,低溫和適度的烹飪。不同的飲食可以為老年人提供全方面的營養。也可以經常吃蓮子,山藥,核桃仁,黑豆等食物,以滋補脾。食物應少油膩,不要吃得太飽,慢慢咀嚼消化吸收,不要生吃或生冷,以免傷害脾胃,但不要吃太熱。

1、用藥劑量要小:一般60~80歲老人用成人劑量的3/4~4/5,80歲以上者用1/2;
2、及時停藥或減量:在醫生的指導下,根據老人身體情況及時調整劑量、減量或停藥;
3、用藥種類宜少:提倡少用藥,有針對性地選用藥。可根據先重、急,后輕、緩的原則用藥。 一般同時使用的藥不超過3~4種,如果服藥時吞咽困難可借助和藥順凝膠飲品,幫助順滑服藥,減少服藥時的異物感,掩蓋藥的不適氣味及苦味。

由于長期臥床,身體的重量長期壓迫某處組織,使該處的皮膚、皮下組織長期得不到血液供給,而導致組織缺血、破潰、腫脹、壞死等變化,稱褥瘡。下面馬鞍山養老院小編給大家介紹褥瘡老人的護理。
1、要做到對不能自己翻身的老人由護理人員代為翻身,每兩小時左右翻身一次,夏天間隔時間應更短些。翻身的同時要對老人簡單地輕揉胳膊、腿及骨骼突起處,按1摩時可以涂些滑石粉或爽身粉等。蕞好在股部位墊一個氣墊圈或氣墊床,要給老人勤擦洗、勤換床單及衣服。
2、要保持床鋪的平整、松軟,床單的干燥,皮膚的清潔。蕞好每天用溫水擦浴局部組織,使局部組織的血液循環得到改善,同時要避免推、拖、拉動作,以免損傷局部的皮膚誘發褥瘡的形成。
3、要保證老人營養的供給。飲食要以清淡、易消化的食物為主,要含有豐富的蛋白質、脂肪、糖、維生素等營養物質。尤其是蛋白質的補充更為重要。在補充營養的同時要注意粗纖維食物的補充。
