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婚姻情感咨詢

被分手的一方往往會(huì)覺得怎么會(huì)這樣：是我做錯(cuò)什么了？以前都好好的，為什么今天突然說分手？

但是，真的是對(duì)方太依賴你而造成的分手嗎？

與你自己就一點(diǎn)關(guān)系都沒有嗎？

當(dāng)我這么說的時(shí)候，你是不是覺得非常1委屈。

在親密關(guān)系中，我們是因?yàn)閻鄱l(fā)自內(nèi)心的希望對(duì)方快樂，并且愿意為他的快樂付出我們所有，但是，這里面有一個(gè)很重要的邊界你必須了解：我們一定要為他人的快樂負(fù)責(zé)任嗎？

即便是我愛他，即便是我心甘情愿為他付出，但是，當(dāng)付出超越了我們的自我邊界，而成為責(zé)任和理所應(yīng)當(dāng)時(shí)，我們就會(huì)因?yàn)椴粩嗟母冻龆チ俗晕?，?duì)于對(duì)方而言，我們無(wú)盡的付出，正是在不斷地縱容對(duì)方對(duì)我們的依賴。

婚姻情感心理咨詢

凱利說，'你唯1一的任務(wù)就是深刻了解你的內(nèi)心--無(wú)論遭遇怎樣的拒絕，失敗，你都擁有你的價(jià)值，你都值得被愛。你最該做的，就是做好你自己，愛你自己。'

'做自己，愛自己是自私'嗎，當(dāng)然不是！

自私是只愛自己，不愛別人；

我愛自己，也愛老公和我的孩子，家人以及我的朋友。

我愛自己100分，愛老公99分，我愛自己比愛他要多一點(diǎn)。

只有這樣，女人才能在感情中幸福。

表面上為了維護(hù)婚姻，本質(zhì)卻在破壞婚姻的幸福，因?yàn)榛橐隼锏闹鹘牵ㄋ约海┎⒉恍腋！?

憤怒就是一種希望。

如果一個(gè)人跟他人的沖突很多，我們就知道他很相信別人能滿足他。

這種相信的經(jīng)驗(yàn)從哪里來的呢？

從他感受到過的親密里來。

沖突，是一種潛意識(shí)里的親密。

是心里先相信親密，并努力用行動(dòng)讓現(xiàn)實(shí)也跟上的過程。

關(guān)系中的沖突能否避免？

需要?jiǎng)e人這件事，是個(gè)雙刃劍。

別人滿足你，你就被親密。

別人不滿足你，你就被傷害。

人的需要會(huì)隨著問題情景、自我狀態(tài)變化而變化的。

因此如若你對(duì)一個(gè)人有親密，你就會(huì)對(duì)他有需要，有需要就有不被滿足，不被滿足就會(huì)慣性還想要，繼而要不到就會(huì)產(chǎn)生沖突。

因此，親密關(guān)系必然伴隨著沖突。

如若和諧不沖突，除非不親密。

所以，不要企圖消除關(guān)系里的沖突，

更不要去嘗試尋找一段沒有沖突的關(guān)系。

因?yàn)樾枰蜐M足永遠(yuǎn)不可能一直恰恰好的匹配。

滿足的時(shí)候親密，不滿足的時(shí)候沖突。

親密關(guān)系，就是親密與沖突交替上場(chǎng)，如同晴天與雨天的交替。

看似無(wú)常沒有規(guī)律，又有著內(nèi)在的交替規(guī)律。

　世界上有些“預(yù)設(shè)值”之類的東西，每天每天都影響我們的生活。例如，上班的地方離家里多遠(yuǎn)、家里面的溫度、孩子的歲數(shù)。我們幾乎無(wú)法“手動(dòng)”更改這些預(yù)設(shè)值，可是它們卻默默地支配著我們

的生活。

　　婚姻也是一樣的。你一個(gè)月領(lǐng)22k或是42k、結(jié)婚之前是否跟對(duì)方睡過、有沒有讀大學(xué)、爸媽是否離過婚等等，都跟你的離婚率有關(guān)。真的嗎？或許你曾聽過“貧賤夫妻百事哀”、“再婚比初婚的離

　　婚率高上一倍”、“太年輕結(jié)婚很容易離婚”等等流言，不過社會(huì)心理學(xué)家們通常會(huì)建議你：別太早下結(jié)論.