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發布時間:2020-11-13 09:08  









藜麥是什么?
藜麥原產于南美洲安第斯山脈的哥倫比亞、厄瓜多爾、秘魯等中高海拔山區。
具有一定的耐旱、耐寒、耐鹽性,生長范圍約為海平面到海拔4500米左右的高原上,適宜的高度為海拔3000-4000米的高原或山地地區。是印第安人的傳統主食,幾乎和水稻同時被馴服,有著6000多年的種植和食用歷史。
堿不落有機藜麥具有相當多的營養成分,并且藜麥的口感口味都容易被人接受。
在藜麥這種營養豐富的糧食滋養下南美洲的印第安人創造了偉大的印加文明,印加人將藜麥尊為糧食。
美國人早在80年代就將藜麥引入NASA,作為宇航員的日??诩Z,FAO認定藜麥是一種單作物即可滿足人類所需的全部營養的糧食,并進行推廣和宣傳。
2013年是聯合國欽定的國際藜麥年。以此呼吁人們注意糧食安全和營養均衡。
如今,藜麥依然是炙手可熱的營養學家推薦的新的飲食方式,甚至是可以替代日常白米飯的存在。
堿不落有機藜麥是讓您可以放心吃的健康好選擇!同時堿不落藜麥也是讓你致富的好方法,吉林單氏米業為藜麥提供代工服務,作為自有加工基地和加工工廠,全流程可視化,品質保障的同時,更有獨特技術支持,使得品質超出市場大部分藜麥,看的見的好物。歡迎前來咨詢!
堿不落有機藜麥用于健身訓練賽后恢復飲食
運動員的身體在訓練結束后,肌肉和內臟會有不同程度的受損,因此在競賽或者訓練后,往往需要補充蛋白質來修復肌肉損傷,促進恢復。
和組織的修復問題直接影響到訓練效果,蛋白質是肌肉和內臟修復的原材料,訓練后補充和足夠的蛋白質不僅能讓身體完全修復,還能使得肉體更加強壯。
多數人在高強度的運動后,會選擇蛋來幫助恢復。蛋白質能在降低熱量攝入的情況下提供更好的飽腹感,有利于控制體重。
但很多人感受到蛋與自身的日常飲食習慣不相適應,為了躲避高碳水化合物的”危險“又為了提高訓練成果。
堿不落有機藜麥作為米飯和面食的替代品被引進于健身、運動等領域。
吉林單氏米業擁有自然保護區種植基地,農作物皆為健康綠色有機食品,源頭種植基地和工廠,
加工發貨速度快,糧食品質有保證,是您可以放心信賴的代工工廠。
那么如何判斷您買到的藜麥品質優劣呢?
1.高品質藜麥新鮮保質,無霉變:
藜麥屬于高寒植物,一年一熟,只有經過科學管理的藜麥,才會新鮮保質,而發黑、變霉的藜麥,一是可能在成熟期經歷了雨水,產生穗發芽、霉變;二是運輸、貯存過程不科學,發生質量變壞。霉變藜麥不能食用,聞有霉味,堅決扔掉!
2.高品質藜麥質地堅實:
用手捻生藜麥米,感覺有勁度,飽滿有力;如果出現酥碎,無堅硬度,可能是收獲著雨或者過分加工,如漂白等,這類藜麥強烈建議不能食用。
3.高品質藜麥活性高:
除了以上辨別藜麥的方法之外,建議您在吃之前浸泡一下,高品質藜麥的活性會很高,用溫水浸泡2-4小時,甚至更長,高品質藜麥發芽(長出胚芽)后繼續生長,胚芽依然與藜麥一體,而且浸泡水清澈;劣質藜麥胚芽會掉下來,停止生長,同時浸泡的水會發生渾濁現象。
4. 高品質藜麥無苦味:
高品質藜麥蒸煮食用無苦味,Q彈、并且有堅果清香;劣質藜麥會發苦,因為皂苷沒有去掉,有的甚至會由于過度加工會軟糯無比。
吉林單氏米業擁有源頭種植基地和工廠,皆為健康綠色有機食品,全流程可視化,品質超出市場大部分藜麥,提供OEM貼牌代工服務,歡迎前來咨詢。