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發布時間：2020-07-26 05:50
炮制方法
1．杏仁：揀凈雜質，置沸水中略煮，俟皮微皺起撈出，浸涼水中，脫去種皮，曬干，簸凈。
2．炒杏仁：取凈杏仁置鍋內用文火炒至微黃色，取出放涼。
杏仁與牛奶同食，可美容潤膚。杏仁味苦下氣，富含脂肪油，有潤腸之功，可使皮膚角質層軟化，滋潤護膚，有保護神經末梢血管和組織的作用，并可抑殺細菌。此外，被酶水解所生成的HCN能夠抑制體內的活性酪氨酸酶，消除色素沉著、黑斑等，從而達到能促進皮膚微循環，使皮膚紅潤光澤的美容作用。杏仁是一種人們所喜愛的食品,但因多具苦味，食用前需經脫去表面衣皮和去除苦味兩個加工過程,而且需較長時間才能完成。
杏仁中含有20%的蛋白質，不含淀粉，磨碎、加壓后，榨出的油脂為淡黃色，雖然沒有香味，但具有軟化皮膚的功效。
杏仁精油能調理面皰皮膚、滋潤及軟化膚質、對于舒緩痘痘帶來的不適有很好的功效。適合干性及敏感性肌膚。
吃點咸甜堅果感覺還是不錯的，喜歡吃杏仁的趕緊來看看怎么做咸甜杏仁堅果的做法吧！
鹽糖和水融化好，看你想吃咸的還是甜的重一些，一比一也可以，原方子要煮過其實不煮也是可以的，主要是看是不是容易融化開；
洗好的杏仁泡上鹽糖水，配方要一個小時，反正時間越久味道越濃；
空氣墊上錫紙，沒有的話微波爐烤箱都是可以的，當然配方要用鹽巴炒，但是因為不想太麻煩加上比較難受所以就沒弄鹽炒，再者已經有味道了再用鹽炒有點沒必要而且太過咸了也不好，自己做零食就是想和外面的大鹽粒不同才好嘛！
把泡好的杏仁撈出來，那個鹽糖水可以繼續泡其它堅果用；
用180度10分鐘加熱杏仁，因為泡水了所以先一點點加時間，嘗過之后又加了8分鐘，等到涼下來就是正好脆的了；
杏仁烤好了，撒上點砂糖吧，也可以不撒，或許可以不放鹽用糖水貌似也不錯，喜歡的親們還可以加上點椒鹽亦或者孜然面味道想必會更好吃；
烤箱烤美國大杏仁怎么做好吃
大杏仁是維生素E良好的食物源之一，也是含維生素豐富的堅果之一。兩把美國大杏仁（約55克）可以完全滿足中國的推薦日維生素E攝入量。
烤箱烤美國大杏仁怎么做：生的美國大杏仁放入水中，洗干凈，控干水分。鍋中放入加鹽的開水，水滾開時放入大杏仁，撈一下。控干水分后，放入烤箱，180度，20分鐘左右。烤時要隨時觀察，避免烤焦哦！
