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發布時間:2021-08-13 09:38  








面筋粉怎么做面筋串?
面筋串的作法:使用不銹鋼盆,冬天水溫掌握40--50度,手試一下不燙手為宜。夏天直接用涼水和面就行。水要少半盆即可,把面筋粉也叫谷朊粉邊撒邊攪動,讓面筋粉慢慢融入水中形成活成面團(切記不可有活不開的干面筋粉),把活好的面團醒發一個小時左右反過來再醒發一個小時(也可用方便袋覆蓋上,免得起),這時的面團即可使用,把面團排成面筋餅,從餅的邊緣撕下大約4公分寬,30公分長的面片,用一次性的筷子(竹制為宜)
先準備谷?粉,倒入水中,一邊倒一邊順時針快速攪拌,一定要邊倒邊攪,不然會結成團的,倒完用大勺子攪拌成水和面分離的狀態,自己可以看得出來的,差不多覺得可以就行了,用漏勺撈出放在盤子里,可以底下放一個保鮮膜,上面也蓋上保鮮膜。(也可以直接放在水中發酵),將發酵好的面筋切成長條,繞在筷子上卷起來,收口處稍微捏緊點,放在涼水里泡10分鐘,鍋里燒水,水要確保可以蓋過面筋,加鹽、八角、香葉、桂皮、水溫溫熱的時候放入面筋煮,小火煮,并且水不能燒開,如果要燒開了可以再加點涼水,反復,直到煮成面筋用手按壓的時候是硬的就可以關火了,一般十來分鐘左右,撈出后插入簽子,切開就可以吃啦。
面筋在我們的日常生活中是一種非常常見的食物,我們都吃過涼皮或者是涼面,其中的一種材料就是面筋了。面筋很容易吸收湯汁,吃起來非常的飽滿,而且由于做法的不同,面筋的味道也是不一樣的,其實我們自己在家里就可以制作手工面筋串,是非常容易的,而且面筋的營養價值也很高我們都知道水麩質,我們經常吃它,但是我們知道它的營養價值嗎?谷蛋白是一種由谷蛋白和小麥面筋組成的植物蛋白。把面粉和一些水和一點鹽混合成一個面團。之后,用水反復擦洗面團中的面粉和其他雜質。剩下的是谷蛋白。水面筋的營養分析:面筋的營養成分,尤其是蛋白質含量,高于瘦肉、雞肉、雞蛋和大多數豆制品,屬于高蛋白、低脂肪、低糖、低熱量的食品。
烤面筋是一道非常有特色的小吃,它的脂肪含量和熱量都是很低的,吃烤面筋不止能滿足一下口腹之欲還能補充一些日常所需的蛋白質。面筋是將面粉中的筋質成分抽離出來,熟制后串到竹簽上,割成螺旋形狀,烤的時候抹醬撒料,筋道爽滑,特別好吃,在燒烤攤上比羊肉串還要受歡迎。
烤面筋原料是通過小麥深加工而成,富含植物蛋白,營養豐富,有嚼勁。烤面筋串面筋與醬料一起烘烤,有鮮美的肉味。焦內嫩,讓人吃得不厭。