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發(fā)布時(shí)間:2020-11-16 12:22  






番茄燜青豆老少皆宜的下飯良品——番茄燜青豆番茄燜青豆所需食材準(zhǔn)備番茄(1個(gè))、青豆(100g);蒜(3瓣)、蔥(一根)、白糖(適量)、鹽(適量)、雞精(適量)、菜油(適量)番茄燜青豆制作步驟一步:首先準(zhǔn)備好所需食材,番茄、青豆、蒜、蔥洗凈待用。第二步:備菜階段,為了讓這道菜口感更好一點(diǎn),番茄底部劃十字刀,然后在開(kāi)水里滾一下去皮,這樣的番茄吃起來(lái)更加純美。番茄開(kāi)水翻滾去皮第三步:等到番茄去皮之后,將番茄切丁、青豆洗凈、蒜切沫、蔥切段備用。 次數(shù)用完API KEY 超過(guò)次數(shù)限制

道特別棒的一道爽口小吃,美味解饞、清脆爽口,喜歡的朋友們記得做來(lái)嘗一嘗。材料:青豌豆、蒜(多)、鹽、白糖、食油。做法:1、蒜去皮切碎末,青豆放入入碗中,加入部分蒜末、適量清水?dāng)嚢杈鶆蚪?小時(shí)以上待用。2、起鍋燒適量水,水燒開(kāi)后將泡好的青豆撈出,放入鍋中焯水至熟后撈出瀝干水份待用。3、起鍋燒適量油,油溫五成熱改小火,倒入蒜末慢速煸炒出香,不停煸炒至蒜末變色焦黃出香。4、將蒜末盛出棄之,倒入青豆粒保持小火慢炸,炸青豆時(shí)要不時(shí)用鏟子輕微攪動(dòng),炸15-20分鐘后將豌豆撈出瀝干油分。 次數(shù)用完API KEY 超過(guò)次數(shù)限制

青豆玉米正是給我這種感覺(jué),它們帶來(lái)的是自然的氣息和明朗的心情。盡管青豆玉米是速凍類食品,但它們組合的口感完全不亞于新鮮食材。這道菜的做法很簡(jiǎn)單:青豆用熱水焯掉澀味,油七分熱后到入青豆翻炒,五分鐘后加入玉米粒混合翻炒,加入鹽、雞精適量,二分鐘后出鍋。這道菜里也可炒入蝦仁輔佐,但我更喜歡青豆的細(xì)膩和玉米的鮮嫩芬芳。它們更讓這道美食保持了原味。端上桌來(lái),青豆粒粒圓潤(rùn),綠皮泛光,如翡翠落盤,讓人驚喜和憐愛(ài),再看玉米,顆顆飽滿,金黃燦爛,撲鼻而來(lái)的是陣陣的香甜。 次數(shù)用完API KEY 超過(guò)次數(shù)限制

材料:臺(tái)式香腸3根、青豆100g左右、玉米少許、彩椒半個(gè)、食用油1大勺、鹽3g左右香腸炒青豆的做法1、鍋中燒水,待水燒至快開(kāi)時(shí),將清洗過(guò)后的青豆、玉米粒下入鍋中,然后滴幾滴食用油、加少許鹽,筷子攪動(dòng)一下2、將煮好的青豆、玉米粒從鍋中撈出,立即過(guò)下冷水備用3、將香腸切成小丁、洗過(guò)后的彩椒隨意切小塊4、鍋中倒入適量油,將過(guò)青豆和玉米粒放入其中,中火翻炒幾下后加鹽5、待鹽與青豆、玉米粒混合后,加入切好的香腸和彩椒,翻炒30秒左右出鍋 次數(shù)用完API KEY 超過(guò)次數(shù)限制