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閉合術屬于手術方式，不存在真還是假的說法，只存在有效還是無效的說法。閉合術是現在比較流行的，產后女性的保養方式，可以在一定程度上，改善產后女性盆底肌肉松弛、陰道松弛、脫垂、臀部肌肉下垂、腹部肌肉松弛的癥狀。而且對長時間的慢性婦科性疾病患者，也具有一定的治果，在不同的個體之間，手術后所產生效果并不完全相同。手術過程中所產生的費用比較昂貴，在沒有適應癥的情況下，不建議使用。

閉合術是在產后2-3個星期，再開始做訓練。閉合術并不是真正的手術，而是通過儀器使閉合，達到恢復正常的狀態。　　在懷孕的時候，會出現傾斜的狀態或者恥骨分離，在臨床上，產后需要做的閉合術使其恢復正常，并且在做該項訓練之前，一定要排除是否有，如果有的情況下，暫時不可以做訓練，之后再考慮做相應的訓練，并且也建議在訓練期間飲食上要加強營養，多補充鈣質，更有利于的恢復

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前傾的原因一般和不良姿勢有關系，比如站立位時駝背、腰部和骨盆沒有保持在一條直線，有向前挺肚子或者松垮腰部引起骨盆前傾。坐位時向前彎腰或者低頭伏案工作時間比較久，也會引起骨盆前傾。其他的不良姿勢和工作習慣，比如長期彎腰提重物或者在蹲位時長期工作，比如裝修工作等都會引起骨盆的前傾。骨盆的前傾需要從糾正不良姿勢開始，特別是對于青少年要保持腰背部挺直，避免含胸駝背、避免長時間向前傾斜、久坐久站。同時在不勞累的情況，注意鍛煉肌肉力量改善身體姿勢。

臨床上來講，骨盆閉合是關于孕婦產后骨盆是否恢復，是否完全閉合的一個簡稱，在目前沒有特別好的檢查手段來確定產后骨盆是否完全閉合。但是產婦可以通過自身的癥狀來進行一個初步的判斷，尤其是在分娩之后，很多會表現為恥骨分離。由于骨盆在臨近分娩的時候，為保證骨盆盡可能的擴大，便于胎兒順利的產出，都會讓韌帶比較松弛，從而出現了骨盆尤其是趾骨聯合的分離，這樣的恥骨聯合的分離就會表現為劇烈的恥骨區的疼痛，尤其伴隨起床或者是其他體位改變的時候，會出現比較嚴重的疼痛。但是隨著分娩之后的時間的延長，很多人的疼痛都會自行消失，不適的癥狀完全消失之后，也可以初步判斷為骨盆基本上已經閉合

盆底肌不松，女人不老；強化盆底肌，還能給洗個澡

盆底肌肉是指封閉底的肌肉群。這一肌肉群把、膀胱、直腸等臟器緊緊吊住，從而維持正常位置以便行使其功能。一旦這組肌肉群彈性變差，力量不夠的話，便會導致其支撐的無法維持在正常位置，從而出現相應功能障礙，如大小便失禁、盆底臟器脫垂等。

腹壓增大(如咳嗽、打噴嚏、大笑)時有尿液不自主漏出，是壓力性尿失禁的表現。

壓力性尿失禁和脫垂等，是盆底肌薄弱遠期的影響，而質量下降，則是近期的主要影響。這在產后婦女中尤為多見。有相當部分產婦出現前后壁輕度松弛、脫垂、興奮性下降等，加上產后變化，黏膜干澀和菲薄，會陰傷口恢復欠佳，直接影響質量。