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汗蒸的好處

美容養顏：汗蒸的時候，身體會排出很多汗液，此時毛孔狀態是打開的，可以將毛孔內堆積的毒1素垃圾通通排出體外，當毛孔中的毒1素垃圾被排出體外之后，痘痘就會慢慢的消失。皮膚長期接觸外界污染，比如紫外線、輻射、重金屬等都會導致色1斑、暗等問題，長期汗蒸zui顯著的功效就是改變膚質，提高皮膚的彈性，延緩肌膚衰老速度。

使用汗蒸箱汗蒸的好處：鎮驚安1神：遠紅外桑拿浴可使人體鎮驚安1神，恢復中1樞神經系統自我調節抑或興奮的功能同時解除軀體的緊張感。汗蒸箱是根據傳統的汗蒸房研發而成，是新一代的汗蒸產品。主要運用遠紅外技術，具有傳統汗蒸房的保功能，而且更加方便，讓人們足不出戶在家就可以做汗蒸。進入汗蒸房或者汗蒸箱之前，提前將二便排凈，飲食不宜過飽，不宜空腹體驗，請攜帶相應食品，以防止體驗中或體驗后饑餓難受，飲水杯以500毫升以上為好。

同時在運動過程中會有很多汗液排出，皮膚排汗的時候，汗液中的酸能夠抑細1菌的增長，防止皮1膚病的發生，還可以排泄代謝廢物，調節人體水、鹽平衡。降1脂肥：由于人體內多余的水分、鹽分和皮下脂肪在升溫化后隨汗排出，尤其脂肪在40℃左右時水溶性增強，更便于排出，因此起到減效果。提睡眠質量利用汗蒸箱內砭石的遠紅外線以及負氧離子的作用，預防病。同時還對于一些病的康復有輔助作用。