南陽少兒武術(shù)訓練服務(wù)放心可靠 中體詠春班次多

您在為孩子的體弱而擔心嗎？

您還在為孩子熱衷打鬧而苦惱嗎？

您還在擔心孩子出去太小，沒學歷找不到工作嗎？

那么，試試帶孩子來南陽中體詠春教育學習詠春吧！

在這里不僅可以學到儒家禮儀，還可以鍛煉身體素質(zhì)，強健心理素質(zhì)，釋放學習壓力.............

南陽中體詠春教育常年開設(shè)專業(yè)課程：詠春拳。包含：少兒常年班、青少年常年班、暑假 寒假特訓班、女子特訓班等科目。另開設(shè)成年人武術(shù)培訓班、武術(shù)教練員培訓班、自衛(wèi)防l身班等多門武術(shù)課程。

中華武學，博大精深。武術(shù)培訓老一輩的說法是學武的好處上可保家衛(wèi)國、鏟強扶弱；下可強身健體、抱打不平。然而在治安法制日益完善、和平與發(fā)展是必然選擇的當今社會，學武有又有哪些益處呢？且來聽聽專家人士怎么說。

首先，學習武術(shù)能夠促進血液循環(huán)，增加大腦供氧量，刺激大腦皮層神經(jīng)，有助于智力開發(fā)，繼而增強體質(zhì)，培養(yǎng)良好的品格。在社會生活中，能具備護體的本領(lǐng)，在遇到時自然會化險為夷。所謂“養(yǎng)浩然之正氣”，長期學武，心胸開闊，掃除膽小瑟縮、郁郁之氣，久之，養(yǎng)成仁義陽剛、堂正為人、充滿自信樂觀的性格特征。

其次，古人有云學習武術(shù)講求“天人合一”，這就是要對練藝合道的真諦有所感知。學武術(shù)首先要懂得積累經(jīng)驗，雖知武術(shù)的每個姿勢、動作，非是一蹴而就，練幾遍就能學會的，必然經(jīng)過不斷調(diào)整中的重復(fù)，由量變到質(zhì)變的過程，正是千錘百煉、易熟難精，深究入髄、鐵杵成針，爐火純青，要想達到預(yù)期目標，就必須一點一滴地積累切實可行的辦法，所謂“積跬步而至千里”是也。

詠春拳指導(dǎo)練習——培養(yǎng)文武兼?zhèn)涞木C合素質(zhì)新型人材！

本校師資力量雄厚，教學設(shè)置齊全，本著教才育人，強身健體，培養(yǎng)特長，服務(wù)社會的宗旨，抱著對學生負責的態(tài)度，以修德為主，文武兼顧的施教方針，面向社會招收生員！

設(shè)置班類：文武班、常年全文班、雙休日班、暑假班、短期速成班，武術(shù)套路、散打、跆拳道、影視表演課程。

文化課：根據(jù)教學大綱要求，國家承認學歷的小學至初中全部課程。

武術(shù)課：傳統(tǒng)套路、跆拳道、影視表演、散打及兵（刀槍劍棍）練習。

具體練習方法

   先進行10分鐘前一部分的練習.然后保持原姿勢不變，就可以開始接做20分鐘的呼吸控制流動能量控側(cè)練習:

   當你輕柔細級的吸人一部分空氣時.設(shè)想你的所有流動能量隨著吸氣全部集中到了左腳，這樣你就會感覺到左腳全被能量注滿，左腳的端部變排十分的充實有力，明顯的與身體的其它部位感覺不同。然后在保持細緩吸氣的情況下，設(shè)想全部流動能量象水一樣又全部注入了右腳.而左腳則慢慢流空了，再接著，如果你能繼續(xù)深吸氣的話(以感覺舒適為宜)，設(shè)想所有流動能量離開右腳，從水管中流入你的右臂，使你的右臂有一種被東西注滿(手指仍然保持放松和舒展)，并好象要從指尖涌出的感覺。你再呼氣，設(shè)想你體內(nèi)積聚的流動能蛋慢慢地沿著你的手臂和手指隨著呼氣一齊向外發(fā)出。

   注意:這個練習，每位學員必須堅持長期進行，方有可能熟練掌握相關(guān)步驟。通過此練習.你將能自如調(diào)動身體的流動能量.并運用到出拳發(fā)腿中，這樣.你的拳腳產(chǎn)生的瞬間爆發(fā)力.將異乎尋常.這正是每位學員掌握寸拳所必務(wù)的能力。