蒿子港鎮(zhèn)體育器材健身路徑價格值得信賴 金成環(huán)保塑膠球場

常德體育器材，常德健身路徑，常德太空漫步機(jī)，常德太極輪，常德供應(yīng)各種健身器材，運(yùn)動場地施工工程

常德市金成體育器材廠:仰臥起坐平臺功 能：增強(qiáng)腰腹肌力量和下肢柔韌性。方 法：仰臥于架上，踝關(guān)節(jié)置于橫桿下，雙手交叉貼于腦后，起坐身體向前彎，雙肘觸膝,然后返回原位為一次。擴(kuò)展方法1.俯臥撐；2.坐姿體前屈。評分標(biāo)準(zhǔn)完成5次計(jì)1分。10分以上為優(yōu)，8-10分為良，5-7分為中，5分以下為差。限用人數(shù)：1人多功能訓(xùn)練架使用方法可作為常規(guī)的單杠、雙杠使用，同時可進(jìn)行俯臥撐、側(cè)撐及下肢柔韌性訓(xùn)練。每次訓(xùn)練5-8分鐘。功能特點(diǎn)增強(qiáng)肩帶肌群的肌肉力量及柔韌性和協(xié)調(diào)性。注意事項(xiàng)：使用者體重不超過100kg/人。限用人數(shù)：3人，1人/站位

室外健身器材，小區(qū)健身器材找常德金成體育，我們更專業(yè)