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發布時間:2021-10-28 07:45  





青春期作為個體心理快速成熟和不完全成熟的過渡時期,青春期的過渡期又包括身體,心理和社會生活各方面的過渡,在心理方面則是更為復雜。如果孩子的心理壓力很大的話,可以借助體育鍛煉來宣泄一下內心的情緒,往往青春期的孩子精力比較旺盛,所以,當他們運動后出一身汗,就會讓心情更舒暢。有些青少年學習成績很好,但是他的情緒或思想方面在與同伴、社會溝通時會出現問題,這樣也不是一個健康的個體。所以一定要做好青少年心理健康服務。

如果遇到一些嚴重的問題,比如上學有困難,或者對學習不感興趣,跟同伴之間溝通有問題,需要專業人員幫助,如特訓學校、心理醫生來幫助,很多父母長期不承認這個現實,時間拖得越長,問題會越來越嚴重。青少年時期的心理問題有很多的,比方說,自我行為的不確定導致自卑,情緒、叛逆等等。遇到問題要及時疏導,不要忽略,這個時期很重要,對于培養孩子的正確的人生觀,世界觀,價值觀很重要。家長要對孩子進行生理保健教育,重視孩子的用腦衛生。如果用腦時間過長,智力活動負擔太重,精神刺激過大,就可能影響孩子的大腦神經活動,危害孩子的心理健康。

從生理學的角度來看,青春期是生理各個方面快速發展的時期;從心理學的角度來看,青少年是思想達到某種成熟狀態,具有抽象和邏輯思維能力,且情緒不太穩定的人。和縣一鳴青少年特訓學校認為要深刻認識青少年心理,開展正確的心理健康教育,正確引導,加強溝通教育。其次,挫折和教育也很重要。第三,老師開展的教育要是一種社會適應教育。建立良好護患關系,耐心傾聽患兒主訴,鼓勵患者表達其感受,不限制患兒,發泄的合理行為,如散步、嘮叨、哭泣等。
