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從基本功走出來的技戰術

大家好，我是左手橫拍兩面反膠快攻結合弧圈的想法，請問跟橫拍打相持階段該怎么打？本人沒有擅長的技術，總之就是那種說不出有什么鮮明特點的人，但是本人平時各項技術都還是很認真地在練，從沒馬虎過，我也嘗試過把一些已會的技術融入實戰中去但是我一般都是靠拉，從前三板結束后我的印象中我好像只會拉一些落點吧其他根本沒啥快速得分手段，請問專業運動員一般在上旋相持階段都運用哪些策略來得分？我們業余一般在相持上旋球時會運用哪些技術來得分？怎么去規劃自己的打法特點或打法風格？我感覺自己總愛模仿專業運動員的打法風格，比如李曉霞，劉詩雯，石川佳純等反正很多都模仿過。總結各類發球技術，他們的關鍵點有如下三點：1、拋球要穩定，包括拋球的高度和拋球后球上升與回落的線路要穩定。所以現在什么特點都沒有，希望各位球友或老師們多幫助一下哈！

一般來說進入相持階段，比的是誰多一板的技術。不在于模仿誰，在于學習適合自己的打法風格。更多的還是苦練自己的基本功，穩定自己的相關技術能力，才能更好的突出自己的特長發掘屬于自己的技術道路。

專業運動員一般都是因人而異，舉個簡單例子，你馬龍打樊振東，主要從樊振東的正手短入手，控制樊振東進攻，選好時機反拉，相持。反手發球，右腳稍前，身體略向左偏斜，左手掌心托球置于身前偏左側。常用的都是壓左手調正手，太多了，根據對手特點進行變化。模仿女子運動員的打法還是很理智的，因為男子運動員，天賦太高，我們很難模仿好。業余上旋相持，也存在著壓反手，調動正手，或者壓追身，總之，是多注意球的落點吧！

我個人想法你不必著急劃分自己的技術特點，沒有特點也是特點，像馬龍，反手沒有張繼科猛，正手不如陳玘力量大，但其正反手轉換快。還是先把基本的正反手連續進攻練好，再去慢慢研究自己的打法。

用發球機練反手拉下旋，今天先試著靠小臂手腕從球的下方去摩擦。有點像蹭起來的，再加大動作，發現從球的左下去摩擦比較有咬住球摩察的感覺。動作有點像半出檯用正手拉加轉的方式。不知道怎樣練行不行？

您好，基本理解沒問題，這是一個慢慢體會的過程，但是擊球左側這個情況我不太贊同。站位只是一個方面，重要的是預判和腳下的調整，反手好，對于中路和反手位球都用反手擊球，正手好就多用正手，反手位來球可以過度一板，但一定要注意落點，不能給對方太舒服的位置，非短即長。拋開側旋因素，只說拉下旋球，擊球時，盡量擊球中心線或稍稍偏右一點，這樣可以更有包裹性。另外，拉下旋時，要有一定的撞擊。讓海綿吃住球再摩擦，這樣可以提高拉球的質量。如果整體發力協調性好的話，如身體的參與，板型的調節發力方向，擊擦比例的結合。放松與瞬間的集中發力等因素結合好，球的質量越來越好。

如何準確快速的判斷乒乓球發球過來的旋轉

 技巧一：看拍面。  發球過后，拍面對著是方向就朝哪個方向接。

 技巧二：看揮拍方向。  如果對方是從左向右發力摩擦的，那么就向右接，反之亦然。

 技巧三：看球的運行軌跡  球往哪一側轉彎我們就對應的接到對方的哪一側，如，球是往我們左側轉彎，那我們就朝著對面左邊接（接發球視角）。

 技巧四：避讓原則處理法  接側旋球的時候，球側拐過來，我們球拍要避開球的側拐線路。也就是說，在引拍的時候，拍面不要阻攔住了球的運行弧線，拍面自然形成一定的內收或外展角度，此時拍面對著什么方向就往哪個方向接。

 技巧五：鏡像處理法模仿對方發球的動作  反向運動，比如對方是從右上往左下摩擦的，接的時候就從右下往左上去擠。

 說完以上的五大技巧以后，下面我們將結合圖解和實戰中的具體情況，來通過這五種技巧教大家如何進行接發球旋轉的判斷。

擺短與劈長的實際運用

擺短由于距離小，因此對球手的手感要求特別高，對于我們業余朋友來說難度很高。用球拍的前端觸球摩擦是下旋性質的轉球，用球拍的后上部觸球，發的多是不轉球。而劈長則相對難度小，所以，在一般的比賽中如果對來球的把握不大，旋轉判斷不太清楚，還是選擇劈長好，這樣對方即使攻球也不會有太高的質量，我們就可以盡力防守，如果對方保守不進攻那么我們下一板就可以進攻了。這樣既提高了穩定性又可以尋找進攻機會。

   在比賽中，如果對方的反手特別強，那么你劈長可以選擇其正手大角度，如果對方正手特別穩而反手失誤多，那么你應該果斷地劈長到對方反手，而伺機尋找機會進攻，或者加強防守。

   比賽中，忌諱那種半長不長，半短不短的球，這種球除非角度特別大，一般很容易遭到攻擊而陷入被動。