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發(fā)布時(shí)間:2020-11-17 15:15  












臂力器又名握力棒,是用來(lái)鍛煉臂部肌群,主要鍛煉臂力和胸肌,輔助鍛煉腕力。臂力器是前臂腕屈肌的一種運(yùn)動(dòng)器械,有一定危險(xiǎn)性。中文名臂力器類 型運(yùn)動(dòng)器械目 的鍛煉臂部肌群又 名握力棒目錄1 概述2 使用方法3 注意事項(xiàng)概述編輯臂力器又名握力棒,是用來(lái)鍛煉臂部肌群,主要鍛煉臂力和胸肌,輔助鍛煉腕力。紐約附近的一個(gè)名叫“東費(fèi)什吉爾”的小村子里,至今還保留著兩臺(tái)1875年制造的水平跑步機(jī),一臺(tái)較小,用來(lái)攪拌黃油,通常由狗來(lái)提供動(dòng)力。臂力器是前臂腕屈肌的一種運(yùn)動(dòng)器械,有一定危險(xiǎn)性。普通臂力器根據(jù)使用時(shí)需要的力的大小不同,分為不同級(jí)別,一般分為20,30,40,50,60,80,100,110KG幾個(gè)級(jí)別,指將臂力器掰彎所需的力量。






運(yùn)動(dòng)服是指專用于體育運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽的服裝。廣義上還包括從事戶外體育活動(dòng)所穿用的服裝。質(zhì)量好的器械根據(jù)人體結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)阻力,從而保證了動(dòng)作全程阻力均勻,加減重量簡(jiǎn)便,訓(xùn)練效果俱佳。運(yùn)動(dòng)服通常是按照運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的特定要求設(shè)計(jì)制作。運(yùn)動(dòng)服主要分為田徑服、球類服、水上服、冰上服、舉重服、摔跤服、體操服、登山服、擊劍服9類。中文名運(yùn)動(dòng)服外文名sports jacket性 質(zhì)專用于體育運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽的服裝設(shè)計(jì)制作按運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的特定要求設(shè)計(jì)制作廣 義包括從事戶外體育活動(dòng)穿用的服裝