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腸道內(nèi)某些菌群還是自身性疾病的致病因素?。西寧腸道健康品腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)素功效

腸道內(nèi)某些菌群還是自身性疾病的致病因素

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　　還有近日的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，腸道內(nèi)某些菌群還是自身性疾病的致病因素[8]。其實(shí)，除了上述這些疾病，腸道與代謝性疾病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病、疾病、自身性疾病、等多系統(tǒng)疾病都有著密不可分的關(guān)系[9]?？梢?，腸道一旦出問(wèn)題，各種疾病便會(huì)找上門。看完這些，那些還在為尋求刺激而肆無(wú)忌憚吃喝的吃貨們，你們還打算繼續(xù)“挑戰(zhàn)”自己的腸道嗎？

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多吃素菜的重要性。青海腸道健康品腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)素功效

多吃素菜的重要性

　　新鮮蔬菜水果中含有豐富的植物化學(xué)物質(zhì)，如韭菜、西藍(lán)花等含有異硫氰酸鹽，可抑制幽門螺活性，具有輔助的作用，對(duì)胃部健康有益。富含蛋白質(zhì)的食物，可以為人體提供的重要原材料。

　　至于飲食習(xí)慣，比如三餐規(guī)律七分飽，定時(shí)定點(diǎn)不暴飲暴食都很重要，腌漬食品（如香腸、培根、臘肉）中的亞，也對(duì)胃部健康不利。

　　注意就餐環(huán)境和衛(wèi)生，減少外界致病菌對(duì)身體影響，必要時(shí)遵循醫(yī)囑。我們依舊建議大家在相對(duì)衛(wèi)生安全的餐館里吃飯，點(diǎn)外賣也盡量選擇評(píng)價(jià)較好的連鎖店，進(jìn)食前注意個(gè)人衛(wèi)生，能有效的減少被食源性疾病影響的機(jī)會(huì)。

如何讓腸道變年輕。西寧腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)素腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)素功效

　　如何讓腸道變年輕。

　　如今，人們的養(yǎng)生保健意識(shí)越來(lái)越強(qiáng)。不過(guò)，很多人都把注意力放在了心、腦、肝、等臟器上，而忽視了腸道的保養(yǎng)。腸道健康與人體健康密切相關(guān)。只有腸道健康年輕，人才能更健康，更長(zhǎng)壽！

　　腸道，是人體，擔(dān)負(fù)了人體大部分的任務(wù)。在的同時(shí)，它還擔(dān)負(fù)起抵御疫病的重任。而腸道也是有年齡的。一旦腸道老化，其保護(hù)作用失效，各種疾病也會(huì)接踵而至。但經(jīng)醫(yī)學(xué)界研究發(fā)現(xiàn)，腸道“老齡化”的狀況并非不可逆轉(zhuǎn)。

　　只要日常采取正確的腸道養(yǎng)護(hù)措施，可以顯著提升腸道益生菌群的活力，延緩衰老，進(jìn)而遠(yuǎn)離那些潛在的腸道疾病威脅。