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發布時間:2020-07-21 14:48  
媽媽們注意了!這里有你們關心的奶粉問題!
1、擔心寶寶營養不足,能沖濃點嗎?
之前出現過這樣一個新聞,一位家長擔心寶寶營養不夠,每次沖奶粉時多加1勺,結果導致半個月大的寶寶因為消化不了濃度過高的奶粉,xiaochang壞死,差點出現生命危險。給寶寶沖奶粉,要按照奶粉罐上說明書的比例沖調。
寶寶消化系統還未發育成熟,奶粉沖得過濃,對寶寶的生長發育并無益處,甚至會產生不良影響。在沖奶粉時,我們用奶粉自帶的勺子,舀一平勺;如果太多,在奶粉罐邊上輕輕一刮即可,不需要使勁壓實。壓實了的奶粉,相當于無意中增加了粉量,這樣沖出來的奶液濃度也偏高。
錯誤的取量示范
正確的取量示范
此外,奶粉沖得太稀也不行。1歲以前,奶是寶寶的主要營養來源,如果奶粉沖得太稀,長期下去很有可能造成寶寶營養不良,生長發育也會受到影響。
沖奶方式:
注意不要劇烈搖晃奶瓶,否則會讓奶液產生大量氣泡,寶寶喝奶時就會吸入過多的空氣,從而導致脹氣或吐奶。
2、沖奶粉用什么水好?
自來水。通常來說,沒有污染風險的自來水燒開再晾涼到適合的溫度,就可以沖奶使用,純凈水也可以,但不建議用礦泉水來沖調奶粉。因為礦泉水中的礦物質含量多且復雜,再加上配方粉中自帶的微量元素,很有可能會讓寶寶攝入過多的微量元素,增加寶寶的代謝負擔。
3、寶寶能一直喝1段奶粉嗎?
可以但不建議,不同階段的配方粉在營養成分的含量和比例有所不同,如果寶寶發育一切正常,無特殊情況,則按月齡選擇相應的段位。 選擇奶粉的段數可以這樣: 6 個月以下的寶寶喝 1 段的奶粉;6 個月以上的寶寶,喝對應段數或更低段的奶粉;1 歲以后的寶寶可以喝3段或者更低段的奶粉。
給正在備孕中的你!!!
備孕已成為想要寶寶的年輕女性為關注的關鍵詞之一,許多年輕女性在準備懷孕前半年左右就開始積極準備起來,注意飲食,補充營養元素,更有甚者為了備孕調整工作,以便能輕松愉悅地全身心投入到備孕大軍中去。
備孕的意義在哪里?
步驟一:孕前要有健康體重
準備懷孕的女士首先要實現標準體重。如果你的體重超常,偏瘦或偏胖,都會使懷孕的機會大大降低。
步驟二:孕前檢查
這是科學備孕重要的一環,除了排除染色體及其他的遺傳疾病的可能,孕前檢查可以診斷許多對孕期有重要影響的疾病,提前預防可以減少滑胎、胎兒畸形的發生。
1、葉酸 孕前3~6個月開始補葉酸
葉酸除有助于預防胎兒神經管畸形外,也有利于降低孕期高脂血癥發生的危險。
建議孕前期婦女適當多攝入含鐵豐富的食物,如動物血、肝、瘦肉等動物性食物,以及木耳、紅棗等植物性食物。
3、蛋白質 準媽媽必備營養
每天保證攝取足夠的蛋白質,多食用富含蛋白質的食品,如:肉、蛋、奶和豆類等,可以保證受精卵的正常發育。
小羊倌孕婦羊奶粉是根據孕婦的身體需求所特別配置的營養奶粉。孕婦羊奶粉 不但能夠額外補充葉酸、同時強化了孕婦所需要的各種維生素和礦物質。
大家都是選擇在什么時間喝羊奶呢?
大家都是選擇在什么時間喝羊奶呢?
羊奶到底是在早上喝還是晚上喝好,眾說紛紜,我們也聽過許多版本。其實,答案是——都可以,不過大家一般會選擇什么時間喝羊奶呢?喝羊奶的時間有什么講究嗎?
1、早上喝羊奶的好處
羊奶在早上喝,能夠補充人體必備的營養元素和礦物質,早上正是人體需要大量營養的時候,這時候羊奶就是不折不扣的“營養擔當”了。
不過早上還是要搭配著其它食物一起進食比較好,早餐喝羊奶,搭配一些主食,比如面包、饅頭、堅果等,這些食物與羊奶中的營養成分相輔相成,對人體健康更加有利。
這樣能使羊奶在胃中停留時間較長,羊奶與胃液充分發生酶解反應,使得羊奶中的蛋白質能夠得到很好的消化吸收。
2、晚上喝羊奶的好處
晚上喝羊奶也很有好處,羊奶中豐富的營養成分,可以增加人的飽腹感,睡前半小時喝羊奶有利于人體對羊奶中鈣質的吸收利用,使得整個晚上鈣都得到補充,對于防止骨鈣流失、骨質疏松癥有幫助,還可以提高人體的睡眠質量。
3、每天喝羊奶的好處
羊奶中含有豐富的維生素和各種礦物質,都是不錯的營養補充,中醫提倡:“堅持每天喝杯羊奶可以養、養顏。羊奶營養,喝對羊奶,身體更棒哦,為了咱們健康的體魄,今后可要按時按量飲用羊奶哦~