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發布時間:2020-11-01 08:00  







蠶豆每年春季上市,上市的時間非常短,蠶豆的光陰很短,一天比一天老,而且將它采摘下來后要立刻吃,見光也會變老。新鮮的蠶豆有很多的吃法,炒、做湯都可以。蠶豆早稱為胡豆,蠶豆要事先經過浸泡和汆燙的處理,這樣做出的成品才沒有豆腥味,口感才更為香酥二.因為經過浸泡的蠶豆含有水份,所以要在涼油時就下鍋炸制,攪拌成如圖所示這種濃稠的面糊,不粘鍋小火不用加油,舀一大勺面糊進去,全程小火直到表面有爆開的小氣泡就可以翻面啦。
下面我們把鍋燒熱,倒入和香料,先開中火把炒熱然后轉小火繼續翻炒,炒熱以后一定要轉小火,不然香料容易炒糊,繼續炒出香料的香味以后把花生米倒入鍋中。花生米下鍋以后要全程小火,火太大的話香料和花生都會糊。花生米炒好以后要快速出鍋、快速晾涼,才能的達到焦酥的口感。花生內皮中醫叫"紅衣",它可以促進骨髓造血機能,增加血小板的數量和改善血小板的質量,有止血的作用,還有、烏發的功效。

花生是我家每年都要種的食材,每年的3月份媽媽總會在地里種一些花生,到了10月份的時候我就會回老家幫忙收花生。開小火慢慢炒,注意要不停翻動花生,讓它受熱均勻,防止其在炒制的過程中變黑變焦。大概炒兩三分鐘,鍋里冒出非常密集的噼里啪啦的聲響,就差不多可以關火了。其實做法特別簡單準備:適量新鮮花生,香料,鹽等把買來的花生多搓洗幾遍,洗掉泥土后,用手逐個捏出小口,這一步可以讓煮出的花生更入味洗凈后的花生準備花椒。
