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養(yǎng)老容易陷入的誤區(qū)

1、異地養(yǎng)老

　　這是以年輕人的想法在想老年人的問題，其實(shí)年齡越大越不想離開原來的居住地，越老越想生活在一個熟悉和安全的環(huán)境中，中國人更有“葉落歸根”的情結(jié)。所以讓老人去一個完全不熟悉的環(huán)境養(yǎng)老是不大現(xiàn)實(shí)的，老人的環(huán)境適應(yīng)力已減退，讓老人居住在陌生的環(huán)境，老人的不安全感將刺激腦垂體，引起和多種慢性疾病，孤獨(dú)陌生感將成為老人與外界交流的障礙，長此以往，有害無益。

2、旅游養(yǎng)老

　　這其實(shí)解決了老年人旅游的問題，而不是養(yǎng)老問題。養(yǎng)老問題歸根到底是護(hù)理問題，就是在自己生活不能自理時誰來照顧我？如果身體很健康，行動自由，到哪里去旅游都可以，而且完全可以住酒店，何必去住養(yǎng)老機(jī)構(gòu)呢？若本身健康狀況欠佳，草率出行，護(hù)理將成為短板，老人的身心健康都無法得到保障，談何旅行中的快樂？所以，養(yǎng)老真正需要解決的是護(hù)理問題。

3、結(jié)伴養(yǎng)老

　　結(jié)伴養(yǎng)老只是解決了老年人的孤獨(dú)問題，大家身體健康時怎么樣都可以，生活在一起很熱鬧，不孤單了，但真正的護(hù)理問題還是沒有解決。試想：如果哪一天大家都干不動家務(wù)了，或者都生活不能自理了，誰來照顧？還是沒有解決根本問題。

弘信佳園養(yǎng)老中心在服務(wù)上做到＂五心＂、“四順”、“四服務(wù)”、＂四輕”:即愛心、誠心、細(xì)心、耐心、貼心;順老人言、順老人心、順老人意、順老人味;微笑服務(wù)、敬語服務(wù)、貼心服務(wù)、勤快服務(wù);說話輕、走路輕、操作輕、開關(guān)門窗輕，達(dá)到語言親切，動作細(xì)膩，體貼入微，視老人為親的效果。為其父母安度晚年奉獻(xiàn)我們的愛心。歡迎大家光臨指導(dǎo)!

一般認(rèn)為，人進(jìn)入老年期后，對周圍人不信任感和自尊心增強(qiáng)，常計(jì)較別人的言談舉止常為之而猜疑重重。由于生理功能減退，下降，易懷疑自己配偶行為，常因之而爭吵。并且由于判斷力和理解力減退，常使這些想法變得更為頑固，甚至發(fā)展成為妄想。每當(dāng)目睹年輕人活潑好動等性格時，常因之而嫉妒和自責(zé)。

體型偏胖的老年人，運(yùn)動時要多加注意保護(hù)好自己的腰。

人的椎間盤就像是“彈簧”，可以緩沖脊柱運(yùn)動時受到的壓力，保護(hù)脊髓，還可以協(xié)助腰部完成前后屈伸、左右旋轉(zhuǎn)的動作。對于胖人來說，腰椎承重較大，容易受損，同時由于腰椎包在厚厚的脂肪中，適應(yīng)力會差一些。如果突然進(jìn)行大量的運(yùn)動，會在短時間內(nèi)給“倦怠”的腰椎增加過大的壓力，導(dǎo)致腰椎無法承受，容易造成。