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橙子不僅甜美多汁,營養(yǎng)還很豐富,怎么家里能不多備幾個橙子

在炎熱的夏天，為了紫外線能不曬傷我們的皮膚，讓我們變黑，所以防曬工作成為了日常生活中必不可少的一步。

橙子不僅甜美多汁，營養(yǎng)還很豐富，怎么家里能不多備幾個橙子呢

橙子富含維生素C，可以美白和保持年輕。因此，想美白的朋友選擇晚上吃。只要陽光照射減少，就不容易曬黑。

甜橙 ，原產(chǎn)于中國南方，分布在南方各省，在四川、廣東、臺灣等省均有種植。并且因為各地溫度的不同，成熟時間也有所差異，但是基本上都是秋季成熟。

橙子是熱性還是涼性的

橙子是熱性還是涼性水果

橙子是涼性的。橙子味甘、酸，性涼。具有生津止渴、開胃下氣的功效。正常人飯后食橙子或飲橙汁，有解油膩、消積食、止渴、醒酒的作用。橙子營養(yǎng)極為豐富而，老幼皆宜。橙子中含量豐富的維生素C、P，能增加機體抵抗力，增加的彈性，降低血中膽固醇。高癥、、者常食橙子有益。橙子所含纖維素和果膠物質(zhì)，可促進腸道蠕動，有利于清腸，排除體內(nèi)有害物質(zhì)。橙皮性味甘苦而溫，化痰功效勝過陳皮，是感冒咳嗽、食欲不振、胸腹脹痛的良藥。橙子幾乎已經(jīng)成為維生素C的代名詞。事實上，它的維生素C含量豐富，能增體抵抗力，亦能將脂溶性有害物質(zhì)排出體外，是名實相符的保安康劑。

橙皮的香味大家都領略過了,用它制成香包有、驅(qū)蚊功效

橙皮篇：

厚厚的橙皮可以把它當成工具，可以消除橘皮組織。時均勻用力擠出汁液，之后用清水洗凈皮膚。

橙皮白色的部分可以作為磨砂工具，去掉死皮，還能促進皮膚新陳代謝，提高皮膚的抵抗力。

橙皮的香味大家都領略過了，用它制成香包有、驅(qū)蚊功效。美女們平時用的護膚品也有加入橙味的產(chǎn)品，清香宜人。

橙皮可以保濕、嫩膚。還記得小時候媽媽煮白粥的時候都會加入一片果皮嗎?那一片就是橙子曬干后的皮來的。這能帶來沁人心脾的芬芳，有助于保持皮膚潤澤、柔嫩，尤其適合在干燥的秋季使用。

用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮膚,充分吸收5分鐘后用清水洗凈

用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮膚，充分吸收5分鐘后用清水洗凈，既能卸妝，又可徹底清潔面部污垢和油脂，發(fā)揮深層潔膚功效。

橙籽面膜緊致肌膚。將橙籽用攪拌機打成粉末，混合蒸餾水制成糊狀面膜。每周敷1～2次，能提高皮膚的抵抗力，達到緊致肌膚的目的。

橙籽粉。將風干的橙籽放入鍋中焙炒，焙炒時注意不要炒焦，但盡量將油分炒干。將炒好的橙籽打成粉末，用開水沖服，每次3～5克，飯后飲用。長期堅持能在一定程度上。