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肌膚代謝周期幾乎是每28天更新一次。這時候如果沒有及時處理，形成的角質將附著在皮膚上，形成角質。非常影響肌膚的美觀的生理衛生。這個時候就需要每隔一段時間使用磨砂膏對角質層死皮較厚地方進行磨砂。用清水沾濕皮膚，用鑰匙取出適量的磨砂膏均勻的涂抹在皮膚上，涂抹的時候盡量一氣呵成，避免出現遺漏（手肘，膝關節，足部，臀部等），在角質厚的地方特別照顧，著重打圈圈。是娜其爾磨砂膏也角質充分摩擦。打圈方式可以是順時針，也可以是逆時針。后一步用清水洗凈就可以了。使用保濕水保濕就可以了。建議一個禮拜1-2次效果佳。其他粗顆粒磨砂膏28天使用一次。

很多人認為護手霜跟普通面霜沒有多大的差別，其實，護手霜和面霜是不能共用的。因為雙手的皮膚沒有脂質層，無法分泌油脂，保護皮膚，需要較滋潤的產品配合，面霜的美容成份未必可以達到滋潤雙手的功效。

手部跟面部一樣，都要按照年齡、膚質及個別的需要來選取護膚品，才可以發揮功效。年輕女性預防手部肌膚干燥龜裂是重點，只需選擇一款保濕效果好的護手霜便可以。年齡較成熟的女性，則需要具抗老、淡化成份的，如C、洋甘菊、等多功能的護手霜。

護手霜的重要性冬季護手小妙招

護手霜的重要性

手部肌膚比臉部肌膚脆弱4倍，皮下脂肪原本就少，干燥的空氣很容易讓雙手干燥、失去彈性、產生。

冬季護手小妙招：

1、勤抹護手霜

勤擦護手霜來保養手部，是不錯的方法。每次洗手后，把雙手**擦干，再擦護手霜，還可以每次洗完澡后，在皮膚角質層還含大量水分時，就涂上護手霜也是很有效果的。

2、加強酸性保護

皮膚表面本身是需要酸性保護的，可以每天在洗完手后擦干，然后在食 醋中蘸一下，這樣會使皮膚表面形成一層酸性保護膜，從而使手部變得更加滋潤嫩白。

磨砂膏的使用方法

用偏冷水將要清潔的部位打濕，取硬bi大小，均勻涂在肌膚上，避開眼睛周圍，雙手由內向外畫小圈輕揉an摩，鼻窩處改為由外向內畫圈，持續5-10分鐘，用清水洗干凈就可以了。每次使用磨砂膏對皮膚都是一次創傷，可以選擇一些適合自身膚質的爽膚水和滋潤霜進行有效護膚。

其中使用偏冷的溫水主要是由于有的磨砂膏的磨砂顆粒可能會比較細小存在阻塞毛孔的風險，而偏冷的溫水可以讓肌膚的毛孔微微收縮！