天津養(yǎng)老收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)點(diǎn)擊了解更多 頤瑞園養(yǎng)老院

冬季老人應(yīng)該如何進(jìn)行養(yǎng)生呢?

頤瑞養(yǎng)老中心是天津市西青區(qū)民政局批準(zhǔn)的民辦非企業(yè)組織,按照養(yǎng)老機(jī)構(gòu)執(zhí)行的國際慣例（無障礙等）和標(biāo)準(zhǔn)（護(hù)理標(biāo)準(zhǔn)等），是一個集養(yǎng)老、休閑、醫(yī)保、康復(fù)為一體的按照標(biāo)準(zhǔn)建設(shè)的無障礙、園林化、居家式、農(nóng)業(yè)綠色養(yǎng)老服務(wù)機(jī)構(gòu)品牌。 冬季老人應(yīng)該如何進(jìn)行養(yǎng)生呢？該睡就睡 許多人已經(jīng)有了根深蒂固的觀點(diǎn)，那就是每天8小時睡眠才是對身體好的。事情并不完全是這樣，因?yàn)樗哔|(zhì)量也有好壞之分。 如果你需要鬧鐘才能起床;每天白天都需要打個盹;看書或看電影時會睡著或打瞌睡，都可能表明你沒有高質(zhì)量的睡眠。

中國的敬老院是在農(nóng)村“五保戶”的基礎(chǔ)上發(fā)展起來的

目前中國老人的情況大多都是在養(yǎng)老院或者敬老院的，因?yàn)閮号驗(yàn)橐鋈スぷ髡疹櫜坏阶约旱母改浮５呛芏嗳瞬⒉磺宄鼈冎按嬖诘膮^(qū)別。

其實(shí)敬老院：為老年人養(yǎng)老服務(wù)的社會福利事業(yè)組織。又稱養(yǎng)老院。西方國家的養(yǎng)老院通常由地方政府或慈善機(jī)構(gòu)主辦，接收靠福利救濟(jì)或低收入的老人。中國的敬老院是在農(nóng)村“五保戶”的基礎(chǔ)上發(fā)展起來的。

養(yǎng)老院：?專為接待自理老人或綜合接待自理老人、介助老人、介護(hù)老人安度晚年而設(shè)置的社會養(yǎng)老服務(wù)機(jī)構(gòu)，設(shè)有生活起居、文化娛樂、康復(fù)訓(xùn)練、保健等多項(xiàng)服務(wù)設(shè)施。

所以一般子女都會把自己的父母送到養(yǎng)老院，那里的服務(wù)是非常周到的。

冬季老人應(yīng)該如何進(jìn)行養(yǎng)生呢？該睡就睡

　　許多人已經(jīng)有了根深蒂固的觀點(diǎn)，那就是每天8小時睡眠才是對身體好的。事情并不完全是這樣，因?yàn)樗哔|(zhì)量也有好壞之分。

　　如果你需要鬧鐘才能起床;每天白天都需要打個盹;看書或看電影時會睡著或打瞌睡，都可能表明你沒有高質(zhì)量的睡眠。

　　此時，建議你選擇呼吸運(yùn)動幫助入睡。同時，保持睡眠環(huán)境黑暗而安靜。要記住，認(rèn)真感覺自己的身體狀況，當(dāng)身體發(fā)出需要休息的信號時，一定要睡覺。

養(yǎng)老院選擇：

心理和社會交往服務(wù)

既然是頤養(yǎng)的場所，豐富的娛樂社交活動就不可少的，所以需要看養(yǎng)老院是否給老人提供這樣的空間和平臺，比如：興趣小組、活動團(tuán)體等，這些條件都有利于孤寡老人情感上的交流，給老人帶去心理上的慰藉。

膳食服務(wù)

是否設(shè)有單獨(dú)的老人食堂，能夠根據(jù)老人喜好以及保健上的需要，制定科學(xué)合理的營養(yǎng)食譜。是否考慮到不同老年人的飲食習(xí)慣，是否尊重少數(shù)民族飲食習(xí)俗。具體考察當(dāng)中，可詢問并查看該養(yǎng)老院以往的食譜，看其是否符合老人要求，有無整體計劃。