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發(fā)布時(shí)間:2021-08-12 20:23  









研究表明,酒精本身雖不是致癌物,但是,它有明顯的輔助致癌作用。原因一,酒精是一種,它能使消化道血管擴(kuò)張,并溶解消化道黏膜表面的黏液蛋白,使致癌物質(zhì)極易被人體吸收。其二,酒精能降低的功能,促使致癌物發(fā)生作用。此外,酒精還能抑制人體的功能,加強(qiáng)致癌物的活化。因此,喝酒要適量。燒烤食品致癌性大小與食入量有關(guān),建議每周不超過(guò)2次,每次不多于100克。
減少了蛋白質(zhì)的利用率
燒烤過(guò)程中,會(huì)發(fā)生'梅拉德反應(yīng)'。隨著香味的散發(fā),維生素遭到破壞,蛋白質(zhì)發(fā)生變性,氨基酸也同樣遭到破壞,嚴(yán)重影響三者的攝入。因此,吃燒烤會(huì)影響上述物質(zhì)的利用度。
致癌
肉類(lèi)中的核酸在梅拉德反應(yīng)中,與大多數(shù)氨基酸在加熱分解時(shí)產(chǎn)生基因突變物質(zhì),這些物質(zhì)可能會(huì)導(dǎo)致的發(fā)生。另外,在燒烤的環(huán)境中,也會(huì)有一些致癌物質(zhì)通過(guò)皮膚、呼吸道、消化道等途徑進(jìn)入人體內(nèi)而誘發(fā)。