天津少兒體適能訓練詢問報價【森眾素拓教育】

03、對體適能訓練的誤區？

一個誤區是將“體適能訓練”當成了普通的體能訓練。X戰隊總經理章維：提高流量轉化率需要找出高轉化用戶之間的共性，在做過多年的推之后，我總結出年齡層在4-8周歲的孩子最有可能成為目標客群。這一點在一章節《什么是兒童體適能》中已經深度解答了，兒童體適能的訓練是以身體運動為基本手段，增強幼兒的體質和身體能力，并在此過程中讓孩子更好地了解自己，不斷突破自身認知的邊界，養成保持健康的習慣，能夠嘗試著不斷超越更好的自己。

所以，運動訓練是它的手段但不是全貌。

森眾智勇少年體適能研究中心研究導師、山東理工大學體育學院競訓中心主任盛紅慶指出，在孩子的成長期，應該規律、系統地去構建他們對正確“動作模式”的控制力和精性，這也是一切專項運動的基礎。近日，新三板掛牌公司愛酷體育組織舉辦了第四屆中國兒童體適能運動聯盟大會，大會匯集了來自全國各地130余位兒童體適能從業者，圍繞課程、流量、轉化率這三大實際經營中遇到的難點問題進行了剖析，并展開了實戰經驗分享。過早讓孩子進行單一的專項練習，身體不斷重復使用相同的肌肉群和單一的動作模式，會人為的造成身體發育的不對稱、不平衡，甚至不協調的現象,后期就運動表現力而言很難“更上一層樓”，有些甚至抹殺了孩子對這項運動的興趣和熱愛。

他建議，讓孩子進行專項運動的同時，應該遵循孩子身體素質的窗口期特性，鍛煉孩子全身系統的身體素質，即體適能基礎訓練。

什么是青少年體適能？據了解，早在1980年，美國就將體適能列為“改善國家健康所需關注的15個領域”之一。歐美等國家已經早有體適能教練這一職業，他們更以引導者和觀察者的身份，細心觀察孩子在運動過程中的一舉一動，制定不同的訓練方法，在潛移默化中挖掘孩子的潛能。賽普青少兒項目負責人張磊：一般編寫教案的步驟為：確定年齡段——確定人數——確定訓練目標——開寫，這種思路在教練前期寫教案時或許還得心應手，但是到后期卻發現教案內容千篇一律，很難創造出新的教案，因此教練要善于用逆向思維創新教案。在中國，近些年，體適能問題已成為我國體育界研究的熱點之一。相關部門在專業體育運動隊已經推行體適能訓練。

現在的森眾，已經在全國各地開設了運營及訓練中心，為青少年的健康成長提供全位的服務，致力于幫助每個孩子擁有健康體質。

同樣，針對如今的“中考體育難”問題，森眾還在淄博、濱州等地成立了森眾“智勇少年”體適能訓練中心，訓練中心擁有完善的教育體系、專業的器械設備、專業的教練團隊、正規的訓練場地。西安Super-K創始人吳蕾：我們一批流量獲取就是通過掃街的形式。大數據顯示，經過森眾體適能課程鍛煉的學生，中考體育成績均有大幅提升，家長們都十分滿意。