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發布時間:2020-08-11 05:22  





做法
1.在牛肉的表面均勻的抹上調味料(鹽和胡椒),因為肉很厚,所以不是拼命的撒調味料,也要抹上足夠的調味料才可能入味,如果時間許可,可以提前一天就調味,時間不許可,至少也要讓肉入味3到4個小時。
2. 將腌制好的牛肉,放在食品盤內,把烤盤上面清潔干凈,先在烤盤上面刷上實用油,防止牛肉粘上烤盤上面,下面的接油盤上面接上水。牛肉在烤制前的溫度要達到20攝氏度以上
3. 將腌制好的牛排,薄厚的程度放在烤盤上面,厚的放在前端,薄的放在后端,厚的放在前面離火源近,烤制的時候相對來說要比薄的慢,溫度在450到550攝氏度,烤制一份7分熟的牛排需要4到5分鐘,中間要翻一次面,烤制一份全熟的牛排時間在6到7分數,時間應為溫度的高低和牛排的厚薄烤制的時間也會有變化。4.先用微波爐的“薄塊烘烤”功能預熱7分鐘,然后放入牛排,用“薄塊烘烤”烤制15鐘,取出反轉,再烤制10分鐘,取出。
4. 烤制中途翻面一次,用牛排夾試一下牛肉表面的軟硬度,這樣可以看一下牛肉的成熟程度
5. 準備好餐盤,準備西蘭化和圣女果,花菜,胡蘿卜或者水果,有意粉的也可以使用意粉,搭配。
6. 上盤,把烤制好的牛排放在用餐盤上面,讓牛排在餐盤上面放上3到5分鐘,這樣就可以直接切開使用美味的牛排了。
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牛肉的熟度到底是什么?
適度的加熱,牛肉的口感會變更好,但是加熱過頭,口感和味道會急劇下降,不僅肉質流失吃起來較柴,牛肉的本身的香味也會發生改變,反而失去了好狀態。
因為加熱方式是先加熱爐壁,再由爐壁產生的熱輻射,加動的高溫熱氣來加熱食物,所以較間接,但是比較均勻,也適合用大片和厚片的食物,或是比較軟嫩的部位,像牛排中的菲力,肋眼,紐約克,戰斧,牛小排等都適合爐烤的方式加熱,另外,雞肉,鴨肉,鵝肉等美味和蔬菜類等也可以用爐烤的方式來料理,也因為間接加熱的關系,所以爐壁的材質會影響加熱的效果,導熱慢的材質,保溫效果和均勻度就會比較好,爐壁是耐火材料等做的效果會比金屬的要好。五分熟牛排(medium):牛排內部為粉紅且夾雜著淺灰和綜褐色,整個牛排都很燙。
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使用烤爐,還可以看情況增加烤制美味的風味,在爐火中添加一些有味道的木塊,或是在烤爐內放置果木,制造煙熏效果,都可以增加風味。
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