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發布時間:2021-08-13 13:51  









足各年齡層配餐需求
足各年齡層配餐需求
老年人的幸福生活除了更高層次的精神滿足以外,主要的還是吃口熱飯、關愛陪伴。吃上熱乎乎的飯菜對于絕大多數人來說,不是什么大問題,然而對于一些孤寡老人、空巢老人、獨居老人、生活難自理老人來說,卻是每天都要面對的“大問題”。而且有的老人也覺得就兩個人吃,太費事不值當,就簡單湊活了,人少感覺吃飯都沒那么香了。
老年小飯桌,顧名思義,類似于學校的小飯桌,只不過老年小飯桌主要針對于老年人,多在社區里設立,方便社區居住老人。不僅在菜色方面更注重營養搭配,而且口味口感也偏好于老年人的的喜愛。少油少鹽、清淡可口、干凈衛生。而且價格比較實惠!
除了可以在這就餐,根據老年人的身體情況,每天也有不同的活動安排,新建的日間照料中心,一般設有“五室一校”:休息室、配餐室、文體活動室、健身康復室、保健室、老年人學校。在這里活動、就餐,既熱熱鬧鬧不寂寞,而且也更開心更舒適。怎么樣不錯吧。這樣的日間照料中心在天津市現在也有不少。
營養餐配送中心,會給一些學校,企事業單位食堂,以及社區老人家庭配餐。給老年人配餐要有更為“特殊”的要求。
食材新鮮,處理干凈衛生這都是基本要求。老年人還要考慮到少油少鹽少糖,增加一些滋補型的食品,同時還有一些粗纖維的食品。還有一些菜團子、包子、大蒸餃、銀絲卷、棗饅頭等一些營養而且符合老年人口味的花樣主食。
而且考慮到老人的牙口問題,蔬菜,肉類等各種食材都會進行更為精細地處理,比如肉類會手工去除筋頭巴腦,以防老人塞牙,魚也主要選擇沒有刺的純魚肉。蔬菜切的塊小一些。炒制也會用鐵鍋炒,而且炒得時間稍長一些,更爛一些。
怎么吃快餐盒飯才健康呢?注意飲食搭配,不是肉多就是好
怎么吃快餐盒飯才健康呢?注意飲食搭配,不是肉多就是好
大家平時在選擇快餐盒飯時,先看它的菜品搭配。一般規模大的快餐運營企業都有的營養師來規劃餐品品搭配。科學、健康的外賣快餐在菜品搭配是很講究的,他們會根據四季不同的時令,來規劃餐品和菜品結構的特別是秋冬天氣,選擇一些燉菜是好的選擇,因為正規的燉菜一般都采用營養豐富的高湯,在食材選擇上牛羊肉為主,并且它的所有味道與口感都是來自于中藥材配伍而成,含味精或者是雞精什么化工調同時,適當的選擇一些涼拌爽口菜,比如:蘿卜條、麻油娃娃菜、生菜、以及西紅柿還有黃瓜等,能都很好們身體所需的營養,自己平時也可以買些西紅柿和黃瓜生吃。科學、營養的外賣快餐不是多而全,而是合理搭配。般根據身體所需能量來設計的。每周合理規劃好一葷一素一湯一米(或面食),一樣是能保證我們的健康的。

怎么吃快餐盒飯才健康呢?
怎么吃快餐盒飯才健康呢? 健康的筷子選擇: 在筷子的選擇上,要一定選擇竹筷子。不要使用色彩亮白的木筷子,這種筷子很多都是小作坊制造的,只用扔,不僅是對資源極大的浪費,而且因不需要多高的品質,批量生產,做工粗糙,有些作坊為了降低成本,還會木材,這樣筷子顯得比較黑,就又用化學物質漂白處理,危害極大。 食堂配送行業不斷發展壯大,行業內涌現出越來越多的服務機構,但是要想脫穎而出,依然需要自身技能的提升,比如上述,在服務上下功夫,同時,從食材品質方面把關,從源頭把關品質,并且要關注食材配送的整個過程,只有每一個環節都嚴格把關,才能真正的贏得客戶的信賴。
