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              發布時間:2020-10-07 19:23  






              減輕體重,燃l燒脂肪

              過于肥胖是對身體很不利的現象,很多病癥都是由于肥胖引起。肥胖者除了平時要注意飲食外,還要有適當的運動來減少體內脂肪。在我們的生活中,有許多常見的慢性疾病,如風l濕病、關l節炎、三高癥狀、手腳寒涼等。使用鉅柏光波療房,會使體溫上升至38℃左右。這樣,除了汗腺或皮脂腺會出汗外,連皮下脂肪也會與汗液一起流出來,故可利用出汗,達到減肥之目的。但由于個人體質不同,因此出汗量也有多寡之分。一般而言,每人每小時的出汗量是在1升左右。如果以蒸發每1毫升的汗會耗掉0.6卡路里來算,那么出1升的汗就會新陳代謝掉600卡路里的熱量,相當于慢跑10公里所需的熱量。而且,一般而言,反復多次的出汗要比長時間持續式的出汗消耗更多的熱量。











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