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              發(fā)布時(shí)間:2020-07-26 03:44  
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              視頻作者:天津市眾鼎體育設(shè)施安裝工程有限公司






              健騎機(jī)這是一種可使全身80%的肌肉和關(guān)節(jié)同時(shí)參加運(yùn)動(dòng)的一種不可多得的器材。它除了可鍛煉全身肌肉和關(guān)節(jié)之外,還可有效地鍛煉一個(gè)人的神經(jīng)協(xié)調(diào)能力,這一點(diǎn)對(duì)青少年和老年人尤為重要。

              健步機(jī)主要針對(duì)雙腿進(jìn)行鍛煉,不僅可提高雙腿的肌肉力量和增強(qiáng)腿部關(guān)節(jié)能力,還可提高雙腿骨骼的骨質(zhì)密度,防止骨質(zhì)疏松。

              劃船機(jī)可有效地鍛煉人的伸展肌群,對(duì)腰背的鍛煉尤為明顯,能緩解腰背酸痛癥狀,同時(shí)可提高腰背肌群的生理活性。

              桿啞鈴練習(xí)桿啞鈴,主要可以鍛煉一個(gè)人的全身肌肉,改善身形體態(tài),提高肌肉的力量。

              便攜式器材隨時(shí)科技的發(fā)展,人活動(dòng)的范圍也越來越大。而日常生活中經(jīng)常用到的物品也變得更為便攜以滿足人們生活的需要。新型的充氣便攜式是為人們移動(dòng)的生活所設(shè),輕便且占用較少的空間,可以隨意移動(dòng),讓你隨處就可以進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng),方便人們的生活。根據(jù)不同運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目特點(diǎn),體育場(chǎng)地面層可采用合成材料、木地板等材料。但是,也是由于它的輕便,也會(huì)出現(xiàn)一些問題。如器材的承壓能力、耐用性等等。

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