專業的月子會所服務至上,維多利亞月子會所服務

隨著人們生活水平的提高和對科學健康審美觀念的日益重視，產后恢復——這個致力于女性健康和美麗的全新行業，如今已在我國悄然興起。當西方理念與東方傳統相結合，當一個特定的細分市場找到與之相適應的盈利模式時，其所蘊含的商機便會充分顯現。正在興起的產后恢復、產后護理行業就又一次說明了這個道理。她提醒，此時產后女性喝湯應該湯料并食，每日可進食5~6次，三餐之外有2~3次加餐。

隨著人們生活水平的提高和對科學健康審美觀念的日益重視，產后恢復——這個致力于女性健康和美麗的全新行業，如今已在我國悄然興起。當西方理念與東方傳統相結合，當一個特定的細分市場找到與之相適應的盈利模式時，其所蘊含的商機便會充分顯現。正在興起的產后恢復、產后護理行業就又一次說明了這個道理。正常分娩后6個小時，剖宮產24小時后，產婦即可扶著欄桿輕微活動。

維多利亞月子會所精選復試房型的安排強化并提高了隱密度,產婦在喂養時能輕松擁有更的自由空間。在強調喂養的健康概念下,產婦在坐月子期間,在心靈上需要家人的陪伴與關懷, 分為上下兩個樓層,讓產婦有更安靜的休息空間。

坐月子是女性一生中改善體質的jia時機。目前有很多新媽在為產后沒奶水、漲奶、不科學開奶等問題煩惱不堪；也有很多女性因為產后抑郁、身材臃腫、皮膚蒼老等問題深受困擾。在維多利亞月子中心，這些，都不是問題。

自從知道寶貝的存在，所有的準爸媽都迎來了人生中重要的課題——如何做爸爸、 媽媽。這個問題，很多人窮其一生，也交不出一個滿意的答案。維多利亞月子會所伴您從課——如何照顧好您的baby學起。

“新生兒期”主要是是從母親內到外界生活的適應期，由于這段時期新生兒各系統臟器功能發育尚未成熟，功能低xia，體溫調節功能較差，因而易。所以，新生兒護理起來必須細心、科學、合理;對于室內環境，溫度濕度等都有一定的要求。母嬰護理師如家人般悉心照料，給寶寶他需要的安全感。等到第二天的時候，產婦的經過了休息，精力慢慢恢復，但是還是需要飲食的幫助才能讓身體恢復得更好。

產后恢復可分為三個階段。

個階段為產后42天~6個月內，作為產后恢復的黃金期，此時女性身體處于較為虛弱的狀態，此時重點關注有針對性地進行營養補給，不建議進行修復運動鍛煉。

第2階段即產后6個月至一年半時間內，是產后恢復的理想期。6個月的寶寶已經開始添加輔食，不少媽媽也不用再純喂養，這個階段是體型恢復的關鍵時期，可進行適當的產后恢復鍛煉。在此期間，鍛煉應以輕松緩慢的節奏進行，訓練強度要循序漸進，進入運動狀態后，注重肌肉力量的輕量鍛煉，并配合有氧運動交叉訓練。伺候月子、照顧小寶寶絕dui是一件勞心勞力的事兒，一項復雜的系統工程。

第三階段，維多利亞月子會所建議，產后女性要進行體型修復，訓練內容可以選擇仰臥起坐、TRX　鍛煉、瑜伽球鍛煉等，強度大概一周3次，每次包含熱身、正式訓練和運動后拉伸三個項目，時間大約1~1.5小時左右。產后恢復的“末班車”在產后的一年半到三年內。維多利亞月子會所提醒如果超過這段時間再進行修復訓練，效果將是事倍功半。方法：平躺，兩手手掌交叉托住腦后，用腰及腹部力量坐起，用手掌碰腳面兩下后，再慢慢躺下，重復做5－10次，待體力增強可增至20次。

產后產婦出現抑郁情緒，如果我們不加以預防的話，嚴重者可誘發精神疾病，再嚴重者可能會導致或殺嬰，這就是我們通常說的“產后”了。所以要盡量多陪伴老婆，支持和鼓勵老婆和其他新媽媽互相溝通，交流一下經驗，互訴一下苦水，心情會開朗很多。

多結交一些、的醫生朋友，伺候月子時你會有很多問題要請教（和老婆的產科醫生保持良好溝通，多向有孩子的親朋好友學習經驗）。

在精神和行動上全力支持老婆喂養，因為絕dui是寶寶營養全mian、安全的天然食品！期待產后的“次親密接觸”，但至少要等到產后42天，還要醫生批準才行，再忍忍吧！