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轉眼法

選一安靜場所，或坐或站，全身放松，清除雜念，二目睜開，頭頸不動，獨轉眼球。先將眼睛凝視正下方，緩慢轉至左方，再轉至凝視正上方，至右方，后回到凝視正下方，這樣，先順時針轉9圈。再讓眼睛由凝視下方，轉至右方，至上方，至左方，再回到下方，這樣，再逆時針方向轉6圈。總共做4次。每次轉動，眼球都應盡可能地達到極限。眼病患者在矯正期間，必須禁食蒜、蔥、洋蔥、生姜、辣椒這五辛和其他刺激性食物，否則將影響療程。這種轉眼法可以鍛煉眼肌，改善營養，使眼靈活自如，炯炯有神。

雖然揉眼睛可以暫時緩解不適感，但經常揉、過于用力揉眼睛，可能會引起這些眼睛問題：

結膜

手上的臟菌、病毒和螨蟲會直接使瞼板腺阻塞發炎。

急性表現為，疼痛。慢性還會導致結膜。程度輕的眼尚好處理，但“長大”了的眼，長時間在結膜表面摩擦，會導致潰瘍、，能直接影響視力。

眼皮松弛

揉眼睛不僅僅會傷到眼球，還會使眼皮隨著時間的推移而失去彈性。

醫生提醒大家，緩解眼睛不適，揉眼睛不是一個健康的習慣，建議可以嘗試以下方法：

1、使用眼

如果是、過敏引起的眼癢癥狀，可在醫生的指導下，使用一些眼。

2、做好生活護理

如果是用眼過度、眼睛干澀引起的不適感，平時生活中就要多加注意，控制好用眼時間，多眨眼睛，多做眼睛眼保健操，補足水分，同時多吃富含維生素的綠色蔬菜、堅果等。

3、正確處理異物入眼并及時就醫

如果有異物進入眼睛，正確的處理方法是先閉上眼睛休息一會，用洗凈的手輕輕提捏上眼皮，讓淚水將異物沖出來。一次不行，就多重復幾次。如果異物仍在，應及時到醫院請醫生處理。

眼睛長時間得不到休息，就容易患近視,，近視早期會引起眼睛疲勞，這就是為什么有些孩子看書時間一長就會出現字跡重疊串行、抬頭看面前的物體有若即若離、浮動不穩的感覺。還有的學生在望遠時間長后看近物體，或望近時間長后再看遠物體，會出現短暫的視物模糊不清的現象，這些都可以說是近視的先兆，是一定要引起重視，及時矯正的。《本草綱目》記載“久食傷肝損眼”，因此，眼病患者應盡量不要吃大蒜，特別是身體差、氣血虛弱的眼病患者更應注意。

體驗機和正式機的區別？

答：體驗機主要讓客戶看到我們的訓練方法對體驗者是有效的，一般可以為體驗者提升3-5行的裸眼視力，但是并不能長期穩定。

 正式機是私人定制的，根據每位體驗者的驗光數據及佩戴習慣專屬定制的，而且具備穩定芯片和穩定程序，方案也是單獨制作的，在有效提升視力的同時且可以穩固提升效果。

極限視力測試的好處？

答：極限視力測試是讓體驗者主動的動用眼球調節功能，而佩戴設備是被動動用眼球調節，兩者相互結合才能起到很好的訓練效果，且快速穩定提升孩子的裸眼視力。