云陽拔罐培訓中心誠信企業「康立中醫康復培訓學校」

拔罐的誤區，你知道了嗎？

1、同一位置反復拔

    一次不成就拔兩次，同一個位置反復拔，認為這樣才能拔出效果。其實這樣做，會對皮膚造成損壞，比如破損……那就得不償失了。

建議：拔火罐的時候，可以在多個位置拔，以增加理療的效果

2、拔胸口、肚子

    很多人認為：我哪里不舒服就拔哪里。肚子疼或者胸前不舒服，我就拔肚子、拔胸口。其實這樣也是錯誤的。一般拔火罐較好不要拔胸前和肚子，因為這樣拔是沒有科學依據的。

罐印、水皰是怎么回事？

    我們皮膚中的真皮結構里密布著毛血管，毛血管負責把血液輸送到組織，帶來氧和養料，帶走二氧化碳和代謝廢物。當有負壓作用于皮膚上時，毛血管內外產生了壓力差，毛血管便會擴張，這時皮膚表現為潮紅。負壓作用非常強大或者毛血管管壁彈性下降時，毛血管便會發生破掉出血，血紅蛋白滲入真皮，我們便會在皮膚上看到鮮紅到紫黑的罐印。拔罐局部同時也可有短期的腫脹，這是由于負壓造成的局部組織液過多所致，這些腫脹和罐印通常會在幾天后消失。

同樣是拔罐，為什么罐印有深有淺呢？這受很多因素影響。皮膚薄嫩處，比如面部、頸部，毛血管位置表淺，對負壓變化更為敏感，因此罐印顏色會比較深。對于同一位置的皮膚，有的人本身皮膚較厚，罐印會比較淺，有的人本身皮膚較薄，罐印便會比較深。對于不同年齡的人而言，兒童由于皮膚較薄，罐印會較深，而老人由于毛血管老化，脆性增加，罐印也會比較深。

拔罐時如果留罐時間過長，局部組織液漏出過多，便會在皮膚上出現水皰，如果負壓作用造成的毛血管破掉后出血較多，也可能形成血皰。直徑較小或散在的水皰可不用處理，待其自行吸收即可；如水皰較大，水皰個數較多或伴有糖病及防御抑制狀態者，應抽去皰液，消毒包扎，以防止局部感化。

?拔罐雖好，也不是毫無禁忌的，注意事項，也是需要大家多重視的

    首先，拔罐的時間，控制在10—15分鐘比較好，時間如果太長的話，可能會導致皮膚受不了如此高的溫度，出現水泡，損傷皮膚那就有點糟糕了。

    其次，身體處于特殊情況下是不能拔罐的，例如女性來了月經，身體出現發燒、抽搐，以及懷孕的時候，這些狀態下，如果進行拔罐，對于健康是有影響的。

    然后，對于身體所拔的部位，不是說抓住某一處一直拔罐不停，這樣做的話，很有可能會損傷皮膚，導致皮膚異常腫、破損就很麻煩了。同一位置拔個不停，是比較危險的。

     拔罐結束后，較好不要吹空調、吹電風扇，以免寒氣進入已經張開的毛孔中。也不要在拔罐結束后就洗澡，那樣的話，對于皮膚也是有損傷的。較好等一個小時候，身體毛孔慢慢的閉合再進行洗澡。

    相信介紹了這么多，大家對于拔罐有了更多的了解了，三伏天進行拔罐是很多人會做的事情，適當的進行拔罐是有助于健康的，希望你能嘗試拔罐，通過科學合理的拔罐，能夠更好的獲得健康，當然，注意事項、禁忌，也是你應該知曉的，以免錯誤的拔罐，危害到健康。