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發(fā)布時(shí)間：2021-01-12 14:14
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瑜伽初學(xué)者應(yīng)該怎么挑選瑜伽服更合適？
瑜伽服裝的選擇對(duì)于初學(xué)者來(lái)說(shuō)，服裝是基本的裝備，我們經(jīng)常可以看到瑜伽的動(dòng)作都比較柔軟，而且幅度都比較大，所以就要求瑜伽的練習(xí)服裝一定不要太緊身。太貼身的衣物，對(duì)于動(dòng)作的伸展性并不好，我們看到的瑜伽服基本上都是上緊下松的，上衣一般相對(duì)緊身點(diǎn)，但褲子肯定是寬松的，這是為了方便把動(dòng)作做到位。上衣只要能夠穿出自己的氣質(zhì)就可以了，而褲子以寬松、休閑為主。
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瑜伽服的選擇：
設(shè)計(jì)一定要貼身選擇設(shè)計(jì)貼身，而不是松松垮垮的瑜伽服，原因有兩個(gè)：
一，松松垮垮的瑜伽服在進(jìn)行臥式或者是后彎等體式的時(shí)候完全沒(méi)有問(wèn)題。但是在進(jìn)行倒立的時(shí)候，衣服容易滑落，會(huì)露出衣物和內(nèi)飾，這是非常不美觀的。
二，松松垮垮的衣服容易掩蓋你的體式動(dòng)作，不易觀察自己的體式是否到位。
瑜伽服常見(jiàn)面料對(duì)比
一般瑜伽服有純棉，棉麻，錦綸，滌綸面料的：
純棉的，例如皮爾，遠(yuǎn)陽(yáng)等，價(jià)位便宜，容易起球變形。
棉麻的，例如哈達(dá)，康素雅等，性價(jià)比低，穿一次燙一次，太容易皺。
滌綸的，例如路伊梵，類(lèi)似泳衣的面料，輕薄，不貼身，很涼快，但是不吸汗不透汗，天熱時(shí)候，容易覺(jué)得身體有汗味。
錦綸的面料，一般是87%錦綸和13%氨綸，這種面料好，吸汗排汗，塑形，不起球，不變形。
