江北區散打武術培訓常用解決方案「威林武術」

兒童從中小學傳統武術有什么益處？ 

    首先是防身工具功效，次之是鍛練功效，武德修養有利于兒童道德素質的提高——首先他/她有能力保護自己不受傷，以后他/她能沒去積極損害他人，并且善于協助柔弱，它是一種強者必不可少的功力，有利于之后小孩的事業有成 謝邀，自小學武關鍵對少年兒童的身體健康的發展趨勢是很有益的。威林武術的優勢武術套路多，無論外家拳內家拳都需要扎實的基本功，只有穩打穩扎的基本功之上，才有可能學習更多更好玩的拳法哦。 

    針對成長發育，訓練傳統武術對人的綜合性身體素養發展趨勢也具備關鍵功效。這些自然成長的成果，正是習練武術所需要的基本機能，拔苗助長、急于求成不利于孩子們的生長發育。大部分能夠說成對身體的鍛練。 其次學習武術，自小便要學習培訓武德，塑造身心健康的觀念和優良的習慣養成，因此練功夫也是相當于自小對小孩有思想觀念的訓煉。 因此，自小學習武術，自小塑造優良的人生觀價值觀，針對人的一生，是獲益匪淺的。 

武術到底練的是什么？

    傳統武術是我國的中華傳統文化 它來自于遠古時期 一招一式來源于與猛獸及對手的拼殺 他經歷了多少個風雨歲月 經世事變遷各代老前輩改動 一代又一代 到如今 卻有大多數人習武 僅剩余一層綺麗的云裳 傳統武術論精彩紛呈不如雜技表演 比難度系數姿勢不如體操運動 說運動健身還比不上慢跑游水簡易 那為何也要練武？對心理素質差而影響比賽成績的運動員，不能單純從技術上或思想上找原因，而應全mian分析，著重從心理上找原因，有針對性地進行心理訓練，逐步增強其心理素質，才能收到良好的效果。 

     一為：精神實質 習武之人不用說也是有98%的人是熱愛祖國忠于祖國的，想要無私無畏盡忠法律效力的，她們都是有一顆俠義天下的智者的心，不圖收益的尚武精神。并堅持不懈每日早上練習。 

    第二為：觀念 習武之人擅于用哲學思想融進到日常生活之中。習武的觀念該是眾人皆知不斗，茶禪一味潛山而至的修習。卻在無形中，體貼入微的維護著身旁每一個人的禍福。不容易使他（她）們有一分風險。 

    第三為：教書育人 練武的人都搞清楚，百善孝為先，舍己從人，一日從師終身為父的大道理，她們很重視這種禮數與大道理。 

    第四為：功力 這也就是我講習武之人 不一定要打擂的緣故。五、教師的示范作用教練員的思想作風，道德風貌，工作態度對少兒運動員的影響很大，必須嚴格要求自己，言行一致，做少年兒童的表率。 實踐經驗能夠請人一起練， 上爭霸賽就表明你要想證實些哪些。 曾經的我說練武不取決于你可以打趴著多少人， 只是取決于你可以扶起多少人。 眼下的對手打趴著了， 還會繼續有此外一個甚至好幾個對手的發生， 你始終也會出現打不完的對手

    傳統武術功法主題鮮明，多種形式，每門派系都是有自成體系的功法，如少林派有少林寺七十二藝（七十二種功法），武當派有武當派三十六功（三十六種功法）。少兒學武身體素質訓練少年兒童時期是各項身體素質的發展敏感期和黃金時刻，失去了這一時期的訓練，將留下不可彌補的后患。依照訓練方法和鍛練實際效果的不一樣，可將功法分成硬功、內功、柔功、少林輕功四類。 硬功又稱外功、外壯功，特指增強其人體抗擊力和進攻幅度的訓練方式。普遍的增強抗擊力的功法有鐵頭功、鐵布衫、排打功等，增強攻擊的功法有鐵沙掌、金剛掌、雙鎖功等。 

    傳統武術內功又稱內壯功、內養功，就是指練習者根據調節姿態、姿勢、吸氣、潛意識、勁力等方式，對人體內在的精、氣、神及五臟六腑、經脈，以做到精足、氣壯、氣血順暢目地的功法健身運動。常見的內功方式有靜座、站莊等。