趣味攀巖墻設計承諾守信【中體磐石】

室內攀巖墻的優勢是方便和安全

北京中體磐石公司10余年專注于中國休閑探險行業，在公司團隊不斷引進國外先進產品與自主創新的努力下，歷經10余年的發展積累，目前磐石探險旗下產品設施已在國家商標總局注冊的的品牌有《拓險者》、《飛拉達》、《云攀》、《滑趣》4大品牌系列休閑探險產品，并擁有多項核心技術，主營設施產品為：懸索探險/叢林穿越系列，巖壁探險系列，人工巖場系列，戶外滑行系列產品。趣味攀巖墻設計趣味攀巖墻設計1、兒童攀巖能增強自傲心──面隊比自己身高還巨大的巖壁,仍捉住機遇向上攀爬,不怕面隊攀巖過程中的難度應戰,心性天然要比一般人淡定自傲。

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室內攀巖墻較大的優勢是方便和安全。攀巖者的路線、難易指數，完全可以由改變巖點的位置來進行人為的掌控。室內攀巖墻館按照用途區分，則可分為4米以上有繩保護攀巖館的方式,與4米以下無繩保護攀巖館（抱石館）的方式兩種。

一、4.5米以上有繩保護攀巖

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可以根據客戶室內攀巖墻的實際情況、和具體使用要求、投資額度、市場分析等為客戶進行個性化的室內攀巖墻專業規劃設計。

二、4.5米以下無繩保護攀巖（抱石）

攀巖墻應有的直壁、Ｖ型板、大屋檐、小屋檐，在室內抱石中都可以設置進去。抱石可用來練習攀巖的技巧。抱石的特色就是“用小石頭練大身手”。因為石身矮，初學者不會產生畏難心理，敢于按教練要求練習每一個動作。“就是失手也沒關系，手腳一松，就踩到地面上。4、平臥舉杠鈴平臥舉杠鈴能夠一起操練上肢力氣和胸肌,將杠鈴移至胸口正上方,然后雙手抓住杠鈴筆直上舉,能夠依據自己情況安排杠鈴分量、舉重次數以及組數,作用十分明顯。好比在淺水池學游泳，一個道理。”

室內人工攀巖抱石館情景：謝小姐已經是第二次來“抱石”了，看到教練，她抱怨說：“手酸極了。”稍作熱身，她又爽快地換鞋開練。韓教練一邊在她身后保護，一邊對記者講：“初學者因為信心不足，總是兩腳距離太近。這就造成身體重心向外，失去平衡，不易進行下一個動作。”謝小姐馬上作了正確的示范，兩腳分開距離足有１米，身體果然穩如泰山，左手輕松地伸向下一個手點。真看不出她只上過一次課，“這就是抱石的好處，克服了膽量障礙后，特別容易上手，每次訓練進步都很明顯。”據謝小姐說，她沒有攀巖的經歷，因為怕，但一看這抱石的巖壁，害怕心理頓時減少很多。“那么小一塊東西，征服它一定很容易。如果在野外攀登巖石，可說不準了——某個安全支點或許偏偏你就是夠不著。”其實，真的要讓自己的身體完全依靠手腳的支撐“懸浮”在巖壁上卻并非易事。“只要‘懸浮’成功一次，就渴望繼續下去。”

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室內攀巖墻設施的優點  

1．可以讓完全外行的初學者及有經驗的攀巖者（3-70歲），在完全沒有外在危險的狀況下攀登，不必擔心落石、墮落等的危險。

2．全年皆可使用，室內、室外皆可安裝，幾乎不受天候影響，即使在沒有天然巖場的地區，亦享受攀巖的樂趣。

3．室內攀巖墻設施、室內攀巖場的攀登路線，可通過巖板及巖塊的調整，在教練的指導下隨時變化其困難度。

4．通常室內攀巖墻、室內攀巖場設施都設在市區及室內，所以不必花費許多旅費及時間到野外的天然巖場，就可以享受攀巖的樂趣。

攀巖的幾個手部技巧

北京中體磐石公司10余年專注于中國休閑探險行業，在公司團隊不斷引進國外先進產品與自主創新的努力下，歷經10余年的發展積累，目前磐石探險旗下產品設施已在國家商標總局注冊的的品牌有《拓險者》、《飛拉達》、《云攀》、《滑趣》4大品牌系列休閑探險產品，并擁有多項核心技術，主營設施產品為：懸索探險/叢林穿越系列，巖壁探險系列，人工巖場系列，戶外滑行系列產品。2:自然山體型巖壁：在自然山體上進行露天開采，根據場地的實際情況設計攀巖路線。

有人以為手能為攀爬者接受更多的重量,所以手點必需求大。然而這是沒有必要的,在直壁上手大部分是用來掌握平衡的。支點與手之間的觸摸力氣將成為要害。但不論怎么,抓點時切不要在手上使太多的力,相反,手要放松,用較小限度的力去抓點,否則將會很快失掉手臂力氣。2、引體向上引體向上也是十分簡略有用的操練上肢力氣的辦法,能夠每天方案做個三到四組,每組做10-20個不等,依據自己可接受數量調理,需求留意的是,雙手盡量筆直掛于單杠上,做引體向上時盡量下巴過單杠,盡量不要憑借下身彈動的力氣,靠雙臂的力氣。巖壁上的支點形狀許多,常見的有幾十種,攀爬者對這些支點的形狀要了解,知道對不同支點手應抓握何處及怎么發力。依據支點上杰出、洼陷的位置和方向,攀巖首要有以下幾種攀爬辦法：

緊握

當手指抓住支點某一凸凹邊際時,一般會緊抓不放。但許多時分某些支點完全能夠用手掌去握住它,而不需求只是依托手指的力氣,并且整個手掌的抓握還能夠添加抓握的穩定性。

開握

假如支點的邊際或某些點的小洞能夠支撐住手指的第二關節,手能夠平整地靠在巖面上,這樣,可使手打開,手指并攏,讓手指與支點充沛觸摸,整個手掌不必緊握支點。在這個動作中,大拇指的作用一般較小,可是假如支點是歪斜的,那么大拇指能夠與其它手指捏住該點。一般情況下,假如支點是圓的,開握辦法是較佳的挑選。而且，只有在攀巖壁下放一張抱石壁，防止攀爬者摔傷，除了抱石壁外，只要有攀巖鞋就可以了。