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宇康（廣州)健康管理咨詢服務(wù)有限公司今后將致力于推動(dòng)行業(yè)的發(fā)展，并逐漸向綜合性方向發(fā)展。聯(lián)系我司可以為你提供：溫絡(luò)通筋骨冷敷凝膠、經(jīng)絡(luò)疏通草本精油、筋骨冷敷凝膠代理、中藥配方筋骨冷敷凝膠價(jià)格、筋骨冷敷凝膠招商、筋骨精油代理、草本筋骨冷敷凝膠加盟等的信息。

宇康教您精油推背手法

1、施油：將精油從肩部至腰部涂勻

2、安撫：四指并攏，順脊椎兩側(cè)從肩部往下推至腰部后揉腰眼6~8下，后順身體兩側(cè)滑上至胳膊內(nèi)側(cè)—外側(cè)—頸側(cè)—風(fēng)池穴（重復(fù)兩次）美容院草本精油廠家

3、打散肩胛骨乳酸：大拇指從中間往兩邊依次從肩部往背部打散乳酸（重復(fù)2~3）

4、單手掌揉脖子

5、兩手握拳滾頸側(cè)至肩部來回

6、拇指相對(duì)，順肩胛骨縫從中間往兩邊拉開（6~8次）拇指相對(duì)，從體側(cè)順肩胛骨縫推至大板筋（6~8次）揉按肩頸穴

7、推內(nèi)膀胱筋：兩拇指順脊椎兩側(cè)從肩部往下推壓至腰部

8、推外膀胱筋：兩拇指順外膀胱筋（離脊椎1根手指距離處）從肩部推至腰部

9、跑背：先手掌跑背，后l握拳跑背。

10、手肘推背：以小胳膊平放北部后從腰部推壓至肩部，拉斜方肌滑下后順脊椎推上揉斜方肌

11、背部打“8”

12、拇指相對(duì)，順脊椎從腰部推壓至頸椎部，拇指相對(duì)從中間往兩邊推壓滑下。美容院草本精油廠家

13、掌根壓背（脊椎兩側(cè)）

14、肘關(guān)節(jié)揉八療穴、掌跑八療穴、拳跑八療穴

15、拇指打散肩胛骨乳酸(步驟同“三”)

16、安撫兩次，結(jié)束。（同步驟“二”）

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草本精油對(duì)肩頸的好處有哪些：

（1）放松神經(jīng)、促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)腦部供養(yǎng)、緩解肩頸酸痛、神經(jīng)l痛，肌肉酸痛、偏頭l痛。

（2）改善失l眠多夢(mèng)、精神l衰弱的癥狀，強(qiáng)化心靈，讓活力充沛。

（3）改善緊張、滯悶的精神狀態(tài)，提神醒腦。美容院草本精油廠家

（4）提高免l疫力，改善亞健康，增強(qiáng)身體抵抗力。

（5）改善肝氣郁結(jié)引起的皮膚干燥、無光澤、長(zhǎng)斑等皮膚不良現(xiàn)象。

（6）預(yù)防肩l周炎、頸l椎病。

夏天用精油的好處:

①夏天毛孔擴(kuò)張，草本精油之藥力更加能夠滲透筋骨痛處，發(fā)揮奇l效，夏天噴一日，勝過冬天噴1-2天。

②大凡痛癥，多屬寒凝血滯，夏天陽(yáng)氣正旺，熱氣彌散，使人體血?dú)膺\(yùn)動(dòng)加速，精油得天陽(yáng)之助，如虎添翼，更能發(fā)揮溫經(jīng)散寒，活l血通絡(luò)，所謂冬病夏治就是這個(gè)道理。美容院草本精油廠家

宇康（廣州)健康管理咨詢服務(wù)有限公司憑著自身強(qiáng)勁的實(shí)力，高l效的品質(zhì)，完善的服務(wù)成為同行業(yè)的佼佼者。在我司你可以了解到：筋骨精油哪家好、筋骨冷敷凝膠價(jià)格、經(jīng)絡(luò)疏通精油代理、草本精油代理、械字號(hào)筋骨冷敷凝膠加盟、筋骨冷敷凝膠加盟哪家好、筋骨冷敷凝膠加盟等的信息。

引起膝蓋疼的原因有哪些？

1肥胖惹的禍

膝蓋為身體承受重力的重要關(guān)節(jié)，當(dāng)我們的體重增加后，對(duì)膝蓋的壓力也增加，從而加重了膝蓋的負(fù)擔(dān)。造成膝蓋的耐壓性降低，導(dǎo)致周圍的血管、神經(jīng)、肌肉過度受壓，久而久之則會(huì)引起膝蓋痛。因此越是肥胖疼痛就會(huì)越厲害。

2經(jīng)常受涼、受寒

我們要知道，膝蓋疼可能與寒冷的刺激有關(guān)。當(dāng)膝蓋長(zhǎng)時(shí)間受到寒潮刺激后，引起周圍皮膚溫度降低，周圍血管收縮，膝蓋組織血液供血減少，血中的尿酸成分沉積，誘發(fā)疼痛。因此，在日常生活中我們要注意保暖，特別是季節(jié)變化，必要時(shí)可以戴護(hù)l膝。疼痛時(shí)，也可以熱敷緩解。

3慢性勞累

其實(shí)膝蓋疼痛也與我們?nèi)粘Ａ?xí)慣有關(guān)，例如長(zhǎng)期姿勢(shì)不良、長(zhǎng)時(shí)間負(fù)重、用力、過度牽拉、運(yùn)動(dòng)過度等都有可能造成膝關(guān)節(jié)韌帶拉傷，或者磨損，從而引發(fā)膝蓋疼痛。常見于運(yùn)動(dòng)員、舞蹈家、長(zhǎng)期處于站立的工作崗位的員工。因此，要適當(dāng)放松膝關(guān)節(jié)，使其得到好的休息。美容院草本精油廠家

4缺鈣導(dǎo)致

當(dāng)膝蓋軟l骨缺乏鈣質(zhì)時(shí)，會(huì)出現(xiàn)骨質(zhì)疏松，骨質(zhì)變薄變僵，承受壓力的耐受性也相應(yīng)減弱；此時(shí)若過度的勞累或過重局部壓力，就會(huì)引起疼痛。因此就要及時(shí)治l療骨質(zhì)疏松，補(bǔ)充鈣，配合醫(yī)生治l療。

5外傷后遺癥

日常生活中我們難免會(huì)遇到受傷，但是往往對(duì)一些小的并不在意，在受到外界刺激后，就會(huì)引起膝蓋疼痛。一般一些原發(fā)病治l療好了，疼痛就會(huì)漸漸消失。

6膝關(guān)節(jié)病

當(dāng)然引起膝蓋疼痛的原因還有我們常常聽說的一些疾病，如骨關(guān)l節(jié)炎、滑膜炎、風(fēng)l濕性關(guān)l節(jié)炎、痛l風(fēng)、骨l刺等原因。美容院草本精油廠家