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發布時間：2021-07-28 08:04
食堂承包快餐盒衛生
1、盛放餐飲具的保潔柜要有明顯的標記，要經常擦洗消毒，已消毒及未消du的餐具要分開存放。
2、的洗刷餐飲具水池，禁止在洗餐飲具池內清洗食品原料，不得在洗餐飲具池內沖洗拖把。
3、洗刷消毒結束，清理地面、水池衛生，及時清理泔水桶，做到地面、水池清潔衛生，無油漬殘渣，泔水桶內外清潔。
4、定期打掃室內環境、設備衛生，不留衛生死角，保持清潔。
各式快餐的做法
豆瓣蝦仁：
蒜薹炒豆干：蒜薹和豆干切成小段，和著豆瓣炒就行了。
洋蔥厚蛋燒：就是在基礎厚蛋燒里加了洋蔥碎。其實還可以加紅蘿卜碎，青椒碎。
帶魚飯：帶魚洗干凈切成小段，然后鍋里加少許油，將帶魚煎至兩面金黃，然后加醬油、黃酒、醋、白糖，這樣弄出來的味道我覺得挺好的，湯汁澆在飯上，很下飯。
煮玉米：其實今晚是做了玉米排骨湯的，這個玉米就是從那里面撈出來的，玉米排骨湯和簡單的，玉米和排骨加水一起放在高壓鍋里就不用管了。
荷蘭豆炒甜椒：荷蘭豆先用開水焯一下，然后加甜椒和蠔油炒炒就行了。
建康的飲食習慣
1、少喝奶茶。因為高熱量、高油、沒有營養價值可言。長期飲用，易罹患糖尿bing等疾病
2、剛出爐的面包不宜馬上食用!
3、遠離充電座。人體應遠離30公分以上。切忌放在床邊?
4、天天喝水八大杯
5、每天十杯水，膀胱ai不會來?
6、白天多喝水，晚上少喝水
7、一天不要喝兩杯以上的咖啡。喝太多易導致失1眠、胃痛
8、多油脂的食物少吃。因為得花5~7小時去消化,并使腦中血液集中到腸胃，易昏昏欲睡?
9、下午五點后，大餐少吃。因為五點后身體不需那么多能量
