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首先，你要明白救生衣的工作原理，它通過增加浮力讓人的頭部保持在水面上，浮力通常來源于三方面：填充泡沫材料、充氣、泡沫和充氣混合。據救生衣專業網lifejacketadvisor介紹，救生衣大體可分為五種類型：1型離岸救生衣、2型近岸浮力背心、3型漂浮輔助衣，4型可投擲裝置和5型設備。在恐慌的情況下，人們往往會手腳無力地搖晃，在這種情況下，使用者徒手抓住繩子會產生多少摩擦力。其中，離岸救生衣（下圖）是的，適合開放水域和大海，因為它提供的浮力，能讓多數無意識的人在水中面部向上，并且盡可能保持體溫，缺點是這類救生衣通常很重，穿著有點不舒服。

那么救生衣到底要怎么穿？首先，把救生衣套在頸上，將長方形浮力袋置于身前;系好領口的帶子。然后將左右兩根腹帶分別穿過左右兩邊的扣帶環，救生衣批發繞到背后交叉;后再將腹帶穿過胸前的扣帶環并打上死結。切記一定要把大腿根的那兩根帶子固定好，如果只是像穿馬甲一樣套在身上的話是沒有用的。因為在水里身體下沉，救生衣上浮，不系好這兩根帶子，救生衣就會往上跑，勒著脖子和肩膀難受不說，幾個浪打過來救生衣就脫了。這樣即便救生衣不合身，落水后也不容易出現救生衣脫落或上浮的狀況。這點99%的人都不知道，但是這個卻是一個救命點。

成人也有的救生衣，且存放處所貼有救生衣標識。成人救生衣均勻地布置在船客的活動場所，客艙、餐廳、觀光甲板等都有救生衣的存放點。

救生圈，俗稱水浮，是海或游泳池等水上救生必需品，它是一個會浮在水面的圓圈，給遇溺者支援，避免沉到水底。類似救生圈的拯溺設施，還有救生衣、救生繩、救生板、救生員。水泡除了救生之外，還可以給有特別需要的作為坐墊。