黃山兒童視力篩查儀給您好的建議「護瞳科技」

做好這幾件事才能真正地保護眼睛

1.戴眼鏡

如果出現看東西看不清楚的情況，大家一定要盡快在正規配鏡機構去進行視力的檢測，不要勉強用眼。

2.摘“隱形”

隱形yan鏡因為方便攜帶和不影響美觀等優點深受人們喜愛，但是大家可能不知道的是隱形yan鏡不宜長期佩戴，特別是睡覺時，所以建議大家該摘隱形yan鏡時一定摘掉。

3.常運動

運動的好處有哪些，相信大家都知道。在那么多運動中，有不少運動也能起到保護視力的作用，比如說乒乓球和羽毛球等球類運動。因此大家一定要動起來，這樣才能保護眼睛，保障身體健康。

激光傷眼的基本都是孩子。家長應將激光筆放置在孩子無法觸及的地方，不要讓孩子拿激光筆當玩具玩耍，也盡量不要為孩子購買帶激光射擊功能或激光瞄準功能的玩具。一旦發現激光損害，應盡早。

：手機、IPAD、電腦發出的藍光

受害者：

有研究顯示，手機和平板電腦dui眼睛的傷害遠遠高于電視！

此外，手機和平板電腦屏幕中發出的藍光也會損傷孩子的，且屏幕色彩越鮮艷、越亮，藍光成分可能越多。如果孩子過多地使用手機、iPad、電腦，可能導致上皮細胞、視力下降，造成視疲勞、誘發近視。

元兇：紫外線燈、電焊光發出的紫外線

受害者：的上皮細胞、晶狀體

紫外線燈是房間、飲用水和食品等領域常用的殺菌消毒工具。

從外觀上看，有些紫外線燈與家用的日光燈很相似，但由于它的紫外線能量較大，如果沒有防護措施，極易睛造成傷害，主要是損傷的上皮細胞。被紫外線燈照射2~10個小時，眼睛會出現異物感、刺痛感、燒灼感、怕光、流淚甚至是眼睛痙攣和視物模糊等癥狀。

小編提示：

使用紫外線燈時，房間內不能有人。當看到路邊有人在電焊時，要把頭扭向另一側，不要長時間注視。

眼睛腫了怎么辦？為什么眼睛會腫呢?

血液循環代謝能力差

眼睛浮腫原因與飲食習慣和不良的生活作息密不可分。鹽分會使水分滯留，引起淋巴循環趨于緩慢，所以長期食用高鹽分或辛辣食物的人，dusu很可能無法有效排出體外，長期聚集自然出現難看的浮腫。睡前喝太多水、睡覺姿勢不當、枕頭過低，睡覺時體液一直被聚集在眼部，便會因為體內水分倒流而形成眼睛浮腫。轉眼法選一安靜場所，或坐或站，全身放松，清除雜念，二目睜開，頭頸不動，獨轉眼球。