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小貼士：產后誤區-----忌刷牙

很多老一輩的總是叮囑產婦坐月子一個月不要刷牙，否則“生一個娃，掉一顆牙”。

這實質上是反映出孕產婦不注意口腔牙齒衛生的危害。有人錯誤地理解為產婦不能刷牙，這也是造成孕產婦牙齒脫落的原因。傳統習俗認為，產婦刷牙會引起牙痛病，這恰恰與醫學科學的道理相反，其實不刷牙，污垢得不到及時清除，會增加一些口腔疾病的發生而引起牙痛病。碘是合成甲狀腺素的一個主要原料，而鐵是造血細胞的主要原料，及時的補充對于產婦的身體健康回復都有較大的好處。

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小貼士：在坐月子期間產婦要注意的問題

注意衛生 　　

在坐月子期間產婦一定要注意保持良好的衛生習慣，很多產婦在月子期間不洗澡，這不但會讓產婦不舒服，而且對于產婦的衛生也會有極大的影響，再加上產婦的排出，奶滲出等，很容易會造成細菌滋生，導致產婦等問題。所以對于產婦來說要經常洗澡，保持室內的整潔，勤換衣褲。多吃蔬菜與水果剖腹產的產婦在月子期間可多吃一些新鮮的蔬菜水果，既然可以補充產婦所需的維生素與礦物質，還能夠給朝服提供足量的膳食纖維，防止產后便蜜的情況出現。

小貼士：在進行喂養時要注意的問題

1.喂奶姿勢，喂奶的姿勢對于小寶寶也非常重要的，如果媽媽坐的不舒服，寶寶也不會舒服的。所以在喂奶的時候可以在身后放一個枕頭，職稱自己和寶寶，在寶寶進食的時候，媽媽要用手來托住寶寶的頭、肩膀以及臀部，盡量讓寶寶靠近胸部，這樣寶寶才舒服。 　　

2.喂養衛生，在給寶寶喂奶的時候，媽媽要注意乳tou的衛生，避免病從口入。而且也不要讓寶寶含著乳tou睡覺，一不衛生，二還會影響寶寶的牙床發育，甚至會導致窒息，嘔吐等情況。