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發布時間:2020-10-20 18:23  










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益生菌小知識:
益生菌具體有什么形式的產品?
答:益生菌可制作成:食品、保l健食品、藥品等與健康有關的產品。如各種復合益生菌固體飲料、益生菌酸奶、益生菌粉、乳酸菌飲料以及益生菌為主要成分的膠l囊/片l劑/沖劑等藥l物。
益生菌產品的菌含量越高越好嗎?
答:根據人體不同生長階段的健康需求不同,人體所需的活性益生菌數量各有不同,如嬰幼兒身體較小,胃腸道容量有限,通常每天補充約10-30億單位的活性益生菌,而如果有消化道疾病時,則需適當增加活菌數量的補充,至于成人,則每天補充約80-100億單位的活性益生菌即可滿足消化道的需求,當然疾病發生時,則應適當增量補充。
用抗l生素的時候能吃益生菌嗎?
答:如果人體發生疾病,在抗生l素治l療期間,建議應該比平日里補充更多益生菌,因為抗l生素不僅會殺滅有害菌,也會誤殺有益菌,這會引起身體內的菌群平衡被打破,補充有益菌可以恢復腸道菌群的健康微生態環境。暢健益生菌價錢
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國內常用的益生菌小知識:
國內常用的益生菌有20余種,主要有雙歧桿l菌、乳桿l菌、腸球菌、酪酸梭菌、地衣芽孢桿l菌、蠟樣芽孢桿l菌、布拉酵母菌等。
溫馨提示:
1、 布拉酵母菌(億活)屬于真菌,可與抗l菌藥l物合用,不能與抗真菌藥l物合用。
2、 樂托爾(嗜酸乳桿l菌散劑、乳桿l菌LB膠l囊)的活性成分為嗜酸乳桿l菌的代謝產物及經 滅活后的桿l菌,可與抗l菌藥l物合用。
3、 復合乳酸菌膠l囊(聚克)含有乳酸乳桿l菌、嗜乳酸桿l菌、乳酸鏈球菌, 可與多種抗l菌藥l物合用(青霉l素類、頭l孢菌素類、大環內酯類、氨基糖苷類、四環素類、喹諾酮類等)。
4、 枯草桿l菌二聯活菌顆粒(媽咪愛),除含有枯草桿l菌,屎腸球菌外, 還含有多種維生素、乳酸鈣和氧化鋅。
特別提醒:
不同益生菌之間可產生協同作用,也可產生拮抗作用,不應隨意配伍使用。暢健益生菌價錢
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補充益生菌有什么注意的呢?
1、沒有正確地存儲益生菌
一些益生菌可以在常溫下保存,這意味著它們不需要冷藏。但是,有一些確實需要保持在一定溫度以下才會有效,如果不把這些對溫度有要求的放在冰箱里,一些有益的微生物就會失去作用。檢查產品包裝,了解有關如何儲存益生菌的說明。如果可以常溫下保存,您不需要將其存放在冰箱中,但需要將其保存在干燥的地方,也不要暴露在陽光下。還要注意的是保質期,由于益生菌是活細菌,如果你過了很長時間才使用它們,你可能根本就沒有得到任何東西。
2、無規律的服用
益生菌只有在經常服用才會有效。微生物組的缺點是有益的細菌比有害的細菌死得更快,這意味著細菌需要定期更換。確保益生菌起作用的方法是每天都在同一時間服用,才有效。暢健益生菌價錢
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為什么益生菌吃了一整盒還沒有效果?
近年來益生菌被大眾接受,但不同品牌益生菌效果是有差異的,關鍵的點在于益生菌的含量和菌群種類以及是否能夠達到腸道指l定位置發揮作用,但從含量來說有的益生菌一盒含量100億-500億,而有的益生菌一支的含量就超過500億,相當于一支頂之前的一盒,一盒相當于之前的一箱的總含量,而益生菌的價格都不是很便宜,很多人沒有去看含量就盲目的購買,大部分人又只抱著試試看的態度買個1-2盒,如果不會挑選又沒有堅持使用就會覺得益生菌是一個商家噱頭,覺得自己被廣告和商家給欺騙了。
更重要的是益生菌是用來調理腸道菌群平衡的,它不是藥,使用益生菌后身體的改善是有一個過程的。暢健益生菌價錢